Мальчики, которые занимаются спортом в раннем детстве, с меньшей вероятностью будут испытывать симптомы депрессии и тревоги в среднем детстве.[1]
Психологи-педагоги из Университета Монреаля (Канада) изучили привычки физической активности, о которых сообщили дети в возрасте 5 и 12 лет, а также их родители, а также изучили симптомы эмоциональных расстройств в возрасте от 6 до 10 лет, о которых сообщили учителя детей.
Они обнаружили, что 5-летние мальчики, которые никогда не занимались спортом, с большей вероятностью выглядели несчастными и уставшими, им было трудно развлекаться, они много плакали и выглядели напуганными или обеспокоенными.
По словам исследователей, мальчики, которые занимаются спортом в дошкольных учреждениях, могут извлечь выгоду из физических нагрузок и развить жизненные навыки, такие как проявление инициативы, участие в командной работе и практика самоконтроля, а также построение со своими сверстниками и взрослыми тренерами и инструкторами.
Примечательно, что в эмоциональном плане спорт не оказывал никакого защитного эффекта для девочек. Однако предыдущее исследование канадских ученых[1] показало, что девочки, которые активно участвуют в школьных спортивных мероприятиях в среднем детстве, демонстрируют улучшенное поведение и внимательность в раннем подростковом возрасте.
Девочки, которые регулярно занимаются внешкольными видами спорта в возрасте от 6 до 10 лет, демонстрируют меньше симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) в возрасте 12 лет. Удивительно, однако, что мальчики, похоже, не получают какой-либо поведенческой выгоды от постоянного занятия спортом в среднем детстве.
- “Physical activity as both predictor and outcome of emotional distress trajectories in middle childhood’,” by Marie-Josée Harbec et al, was published Sept. 27, 2021 in the Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics.
- https://medicalxpress.com/news/2020-09-girls-benefit-sports.html
