Как справиться с халитозом или неприятным запахом изо рта?

Болезнь разговорчивых

По мнению стоматологов, халитозом наиболее часто страдают люди, чья работа связана с постоянным разговором. После получаса активного «вещания» слизистая оболочка полости рта пересыхает, следствием чего является более активное выделение запаха. Кстати, пресловутый кувшин с водой на столе лектора — одно из средств этот запах уменьшить. А вот для того, чтобы полностью избавиться от халитоза — необходим целый комплекс мероприятий.

Первоисточником неприятного запаха из полости рта являются самые разнообразные микроорганизмы: от банальных стафилококков до фузобактерий. Местом их расположения могут быть патологические десневые карманы, кариозные полости, межзубные промежутки, крипты миндалин, воспаленные участки слизистой оболочки носоглотки, и даже слизистая оболочка желудка. Следовательно, для борьбы с халитозом может потребоваться помощь ЛОРа или гастроэнтеролога, но чаще всего — стоматолога.

Причины халитоза

Неприятным запахом изо рта проявляют себя:

• кариозные полости — заметить и устранить эту причину возникновения халитоза легче всего. Достаточно лишь посетить доктора и вылечить зубы;
• неправильно поставленная пломба. Например, если она слишком «нависает» над десной или неплотно прилегает к зубу;
• пародонтит и гингивит. Воспаление, локализующееся в деснах и в десневых карманах (участках между зубом и десной) лечится сложнее. Для этого нужно запастись терпением, поскольку лечение, как правило, растягивается на несколько недель. Важная деталь: даже если десна кровоточат, от гигиенических процедур по уходу за зубами отказываться нельзя. Рекомендуется лишь использовать более мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту, содержащую экстракты трав;
• неправильный уход за зубными протезами. Источник неприятного запаха может гнездиться как на съемном протезе, так и под «мостами», также относящимся к протезным конструкциям. В последнее время, к ним добавились и ортодонтические приспособления, используемые для исправления зубного ряда и прикуса. Впрочем, особых хитростей нет. За несъемными зубными протезами ухаживают так же, как за естественными зубами, — производят ежедневную двухразовую чистку зубов с помощью зубной щетки и пасты. Для очистки пространства между десной и протезом можно использовать зубочистки. Съемные протезы чистят 2 раза в день с помощью зубной щетки и пасты. Особенность одна: нужно обязательно полоскать полость рта после каждого приема пищи;
• неправильная гигиена полости рта. К счастью, и, к сожалению, является наиболее частой причиной неприятного запаха изо рта: количество людей, умеющих обращаться с компьютером, у нас больше численности граждан, правильно чистящих зубы. Например, в ходе опроса жителей  Англии 38% граждан признались, что им никто не рассказывал и не объяснял как правильно нужно чистить зубы… К счастью, для устранения этой причины халитоза не требуется никаких дорогостоящих приспособлений. Достаточно зубной щетки, зубной пасты, зубной нити, зубного эликсира и жевательной резинки.

Этапы противохалитозной борьбы: эволюция щетки…

Зубной щеткой у европейцев долгое время оставалась тряпочка. А настоящая щетка — с ручкой и щетиной была изобретена в 20-х годах XIX века. Щетина у нее была с обеих концов, а держали щетку за середину.

Долгое время наши предки чистили зубы самыми, как теперь кажется, невероятными способами: золой, растертыми в порошок камнями, толченым стеклом, шерстью, пропитанной медом, древесным углем, гипсом, корнями некоторых растений, смолой и зернами какао. Петр I на свои знаменитые ассамблеи приказывал всем обязательно приходить с начищенными зубами. «Для того берите влажную тряпицу и мел, толченный в ступе», — предписывал он.

В XIX веке для этой цели стали использовать мел, добавляя в него мелко растертые листья или плоды лекарственных растений (корицы, шалфея, фиалки и т.д.) и различные эфирные масла. Впервые производство зубной пасты началось в 1847 году.

… и жевательной резинки

Самой древней жевательной резинкой были кусочки каменной смолы. Их возраст равен 7 тысячам лет. А принадлежность к средствам по уходу за полостью рта была установлена по отпечаткам… человеческих зубов, на них запечатленных. С тех пор и до настоящего времени она превратилась в непременный атрибут цивилизации.

Учрежден даже Всемирный день жевательной резинки. Он празднуется во всем мире 23 сентября. Именно в этот день в 1848 году было произведено на продажу изделие, ставшее предшественником современной жевательной резинки. Автором жвачки был Джон Кертис. А фабрикой стала печь его собственного дома. На ценнике нового продукта красовалась надпись: «Чистая резина с еловым экстрактом из штата Мейн».

ХХ век ознаменовался и вхождением ксилитола в состав жевательных резинок. Он является не просто эффективным заменителем сахара. Ксилитол обладает выраженным антимикробным действием, поэтому его употребление уменьшает развитие кариеса и образование зубного налета.

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE