Кетоновые добавки улучшают здоровье мозга у людей с ожирением

добавки

Добавки, специально содержащие бета-гидроксибутират кетоновых тел (B-OHB) являются относительно новыми и в основном исследовались на предмет физической работоспособности (в спортивных и военных условиях). Но некоторые исследования также показали, что  кетоновые добавки полезны для пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями и деменцией.

Ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) решили изучить, как добавки с кетонами, влияют на мозг людей с ожирением, которые, как известно, подвержены более высокому риску развития когнитивных нарушений и нейродегенеративных заболеваний.

Для этого они провели так называемое рандомизированное плацебо-контролируемое перекрестное исследование, то есть все участники были случайным образом распределены на две группы: одна принимала добавки,  а вторая — плацебо в течение первых 14 дней, а затем они поменялись ролями на второй двух недельных период. Такой формат исследования позволил ученым сравнить реакцию на прием добавок и плацебо у одних и тех же участников.

Взрослые с ожирением принимали кетоновые добавки либо плацебо три раза в день за 15 минут до каждого приема пищи (завтрак, обед и ужин). Все они на протяжении эксперимента употребляли одинаковую пищу.

До начала и после завершения исследования ученые измерили когнитивные функции участников с помощью проверенных тестов  и измерили кровоток в головном мозге методом дуплексного ультразвукового исследования экстракраниальных (шейных) артерий. Они также взяли образцы крови, чтобы измерить уровни гормоном, которые влияют на рост нейронов и когнитивные функции.

Результаты исследования показали, что прием кетоновых добавок три раза в день в течение двух недель усиливает приток крови к мозгу и улучшает когнитивные функции, в частности рабочую память и скорость обработки информации, у взрослых людей с ожирением. Следовательно, они могут стать новой терапевтической стратегией для защиты и улучшения здоровья мозга у людей с высоким риском развития нейрокогнитивных нарушений.

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

Jeremy J. Walsh, Hannah G. Caldwell, Helena Neudorf, Philip N. Ainslie, Jonathan P. Little. Short-term ketone monoester supplementation improves cerebral blood flow and cognition in obesity: A randomized cross-over trialThe Journal of Physiology, Oct. 4, 2021; DOI: 10.1113/JP281988
Прокрутить вверх