Новое масштабное исследование, проведенное психологами из Института поведенческой генетики (США), установило, что электронные устройства не причиняют серьезного вреда детям, а, напротив, имеют целый ряд преимуществ. У детей школьного возраста, которые проводили больше времени перед экранами, не было признаков депрессии или тревожности, зато было больше друзей.
В рамках крупнейшего долгосрочного исследования здоровья и развития мозга ребенка, ученые оценили, как экранное время влияет на детей. Они проанализировали информацию о 11 800 детях в возрасте 9 и 10 лет, включая заполненные родителями анкеты о времени у экрана и поведенческих проблемах, школьную успеваемость и оценки психического здоровья.
Ученые выяснили, что среднем мальчики проводят с электронными устройствами на 45 минут больше, чем девочки: почти 5 часов в день в выходные и 4 часа в будние дни. Мальчики в два раза больше времени проводят за видеоиграми, а девочки — за социальными сетями. (Данные были собраны до пандемии COVID-19 и не включали экранное время, связанное с домашним заданием или онлайн-обучением).
Исследование показало, что дети, которые проводят больше времени перед экранами, немного хуже спят, получают более низкие оценки и чаще демонстрируют «экстернализирующее» поведение (СДВГ, оппозиционно-вызывающее расстройство и пр.), чем их сверстники, которых ограничивают во времени, проведенном с телефоном, планшетом или компьютером. Однако по сравнению с другими факторами, влияющими на жизнь детей, воздействие экранного времени оказалось незначительным. Например, социально-экономический статус ребенка в 2,5 раза больше влиял на поведенческие результаты. В целом из всех оцениваемых факторов влияния экранное время отвечало только за 2% различий между детьми.
К тому же, хотя исследование действительно обнаружило связи между экранным временем и некоторыми проблемами психического здоровья и поведения, это не означает, что оно их вызвало. На самом деле, могло быть и обратное. Например, детьми, которые имеют склонность к агрессивным действиям, с большей вероятностью будут играть в видеоигры. А дети, которые не могут заснуть, — коротать время за своими смартфонами.
Ученые также отметили, что тип экранного времени имеет большее значение, чем его количество. Например, видеоигры, в которые играют с другими людьми, способствуют развитию отношений, особенно для мальчиков.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
-
- Katie N. Paulich et al, Screen time and early adolescent mental health, academic, and social outcomes in 9- and 10- year old children: Utilizing the Adolescent Brain Cognitive Development ℠ (ABCD) Study, PLOS ONE (2021). DOI: 10.1371/journal.pone.0256591
