Исследование, проведенное учеными из Университета Западной Шотландии в партнерстве с коллегами из Каледонского университета Глазго[1], показало, что ограничения социальных взаимодействий приводят к ухудшению памяти, внимания и способности принимать решения, но эти способности вновь улучшаются по мере снятия социальных ограничений.
Ученые исследовали память, внимание, способность принимать решения и настроение, начиная с мая 2020 года, когда в Шотландии еще действовали жесткие ограничения, и регулярно повторяли свои исследования в течение всего лета, по мере того, как эти ограничения отменяли. Результаты показали, что когнитивные способности и настроение людей постепенно улучшались по мере того как люди могли больше общаться.
Исследование также показало, что:
- Люди принимали более рискованные решения во время полной изоляции, но становились рассудительнее по мере ослабления ограничений.
- Способность концентрировать внимание значительно улучшилась по мере снятия ограничений
- Рабочая память также улучшалась по мере снятия ограничений, однако люди, которые переживали изоляцию в одиночестве, демонстрировали худшие результаты.
Это исследование дополняет совокупность доказательств того, что меры изоляции и сокращение социального взаимодействия могут быть вредными для когнитивного здоровья. Однако очень обнадеживает тот факт, что быстрое улучшение было достигнуто, как только ограничения были ослаблены и люди могли снова общаться с друзьями и семьей.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
- Ingram, J., et al. (2021) Social isolation during COVID‐19 lockdown impairs cognitive function. Applied Cognitive Psychology. doi.org/10.1002/acp.3821.
