fbpx
Четверг, 9 июля, 2020

ПОДПИСКА

Anti-age

Anti-age индустрия: молодость forever!

Anti-age индустрия процветает. Мы собрали мнения авторитетных дерматологов, чтобы выяснить, какие методы и средства помогут нам перехитрить время.
страх

Три лица страха

Три основные модели поведения, которые мы используем, когда чего-то боимся описала в середине ХХ века первая женщина-психолог Карен Хорни.
исполнение желаний

Путешествие к городу исполнения желаний

Как пройти весь путь к Городу исполнения желаний и не сбиться с него? Возьмите в руки карту маршрута – и в дорогу!
Выученная беспомощность

Выученная беспомощность: стоит ли стараться?

Выученная беспомощность - не приговор навсегда. Если вам надоело пасовать перед лицом обстоятельств, то пришла пора вернуть себе силы.
ассертивность

Ассертивность — синоним уверенности в себе

Ассертивность – это способность человека самостоятельно управлять собой, не завися от оценки окружения и моделей поведения, принятых в обществе.
эмоции

Найдите место для трудных эмоций

Как научиться переживать неприятные эмоции, используя не сдерживающую узду разума, а поддержку тела, то есть методы бодинамической психотерапии.
квест

Квест, или интеллектуальные гонки

Одно из самых популярных развлечений последних лет – квест. Число его поклонников постоянно растет, поскольку квесты доступны, увлекательны и динамичны.
источник счастья

Три источника счастья и радости жизни

От чего зависит умение испытывать счастье и радоваться жизни: достается по наследству, формируется в зависимости от обстоятельств или ему можно научиться?
ступени личностного роста

Ступени личностного роста

Смена приоритетов Если в советские времена хрестоматийным произведением была книга Бориса Полевого «Повесть о настоящем человеке», а эталоном «настоящести» – летчик...
Выкинуть ментальный мусор

Выкинуть ментальный мусор из головы

Выгнать из головы тараканов сложно, но возможно. Главное – вычислить ментальный мусор и подобрать качественные средства для уборки.