fbpx
Thursday, October 22, 2020

ПОДПИСКА

Главная Профилактика Здоровое питание

Здоровое питание

витамин

Здоровье – как на дрожжах. Врачи рассказали кому опасен, а кому полезен этот продукт

Дрожжи играли важную роль в рационе человека на протяжении тысячелетий, поскольку использовались для приготовления хлеба, пива, кваса и ряда других продуктов. Однако в последнее время отношение к ним стало неоднозначным.
специи

Специи уменьшают вред от слишком жирной и калорийной пищи

Исследователи обнаружили, что добавление шести граммов специй к еде с высоким содержанием жиров и углеводов приводит к снижению маркеров воспаления в крови.
афродизиаки

Афродизиаки: чтоб хотелось и моглось

Способны ли афродизиакив одночасье превратить импотента в героя-любовника? А может мужчинам нужно просто правильно питаться?
употребление молочных продуктов

Диета, богатая молочными продуктами, снижает риск диабета и гипертонии

Употребление двух порций молочных продуктов в день уменьшает риск развития диабета, гипертонии, а также других компонентов метаболического синдрома.
Метаболическая подпись средиземноморской диеты

Ученые составили метаболическую подпись средиземноморской диеты

Метаболическая подпись средиземноморской диеты состоит из 67 метаболитов, которые циркулируют в крови и могут быть измерены при помощи анализа.
апитерапия

6 лучших продуктов апитерапии

Яд, который лечит «Обратились пчелы к Господу Богу, чтобы дал Он им оружие защищать свое добро. Бог выслушал их...
картофель

Ученые доказали, что белок, содержащийся в картофеле, полезен для женских мышц

Исследователи из Университета МакМастер (Канада) обнаружили, что картофель, помогает поддерживать мышцы представительницам прекрасного пола.
кофе

Ученые назвали рецепт самого здорового кофе

Новое исследование, изучающее связи между методами заваривания кофе и риском сердечных приступов, вычислило самый безопасный способ приготовить напиток.
редис

“Редис – самый недооцененный овощ на нашем столе”: врачи рассказали о пользе корнеплода

Путешествие из Китая в Европу Родиной редиса принято считать Китай. Якобы именно оттуда его привез в Венецию великий путешественник...
риск деменции

Риск развития деменции зависит от комбинации продуктов в вашей тарелке

Известно, что здоровая диета положительно влияет на здоровье мозга. Однако ученые считают, что значение имеет не только то, что вы едите, но и как вы сочетаете продукты.