Главная Профилактика Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

загар

Шоколадная кожа и средства для ее защиты

Разобраться в широкой гамме «солнечных» косметологических средств, лежащих на прилавке не так-то просто. Наша задача — помочь клиентам аптеки сделать правильный выбор.
дефицит витамина D

Дефицит витамина D может увеличить риск наркотической зависимости – новое исследование

Исследования лабораторных мышей показывают, что уровень витамина D влияет на зависимость от опиоидов и тягу к загоранию.
цимане

Цимане: люди с самым молодым мозгом и здоровыми сердцами

Коренные жители боливийской Амазонки снова удивили ученых, показав, что меньше страдают атрофией мозга, чем их американские и европейские сверстники.
SARS-CoV-2

Исследователи рассчитали зависимость между ИМТ и риском заражения SARS-CoV-2

Исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению, показывает связь между увеличением индекса массы тела (ИМТ) и риском заражения SARS-CoV-2.
Наука против лишнего веса

Ученые раскрыли секрет поддержания здорового веса

Почти каждый шестой человек в мире страдает ожирением, которое может иметь серьезные последствия для здоровья. Теперь исследователи выяснили, как эффективно достичь и поддержать здоровую потерю веса.
бассейн

Хотите быть здоровыми? Прыгайте в бассейн!

Если хотите хорошо выглядеть и всегда находиться в отличном расположении духа, занятия в бассейне – это для вас.
пьянство, алкоголь

Ученые рассказали, как именно наш мозг реагирует на алкоголь

Невнятная речь, плохая координация и седативный эффект от употребления алкоголя могут быть вызваны его расщеплением в мозгу, а не в печени, как считалось ранее.
Физическая активность

В свободное время физическая активность связана с пользой для здоровья, а во время работы...

Физическая активность в свободное время и профессиональная физическая активность имеют противоположные и независимые ассоциации с риском ССЗ и долголетием.
физическая активность

Ученые рассказали, почему не всем удается похудеть с помощью упражнений

Многим людям физические нагрузки не помогают избавиться от лишних килограмм. Напротив, начав заниматься спортом они слегка прибавляют в весе. Почему же так происходит?
Наука против лишнего веса

Во время карантина люди прибавили в весе – новое исследование

Призыв оставаться дома помог замедлить распространение COVID-19, однако изменил образ жизни многих людей не в лучшую сторону.