В статье, опубликованной в рецензируемом научном журнале The BMJ[1], исследователи из Австралии и Великобритании представили доказательства того, что в трех периодах динамического развития мозга алкоголь приносит особый вред. Они утверждают, что человек наиболее чувствителен к действию спиртного
- во внутриутробном периоде (от зачатия до рождения),
- в позднем подростковом возрасте (15-19 лет)
- в пожилом возрасте (старше 65 лет).
Известно, что во всем мире около 10% беременных женщин употребляют алкоголь, причем в европейских странах этот показатель значительно выше, чем в среднем по миру. Чрезмерное употребление алкоголя во время беременности может вызвать расстройство алкогольного спектра у плода, связанное с уменьшением объема мозга и когнитивными нарушениями. Некоторые данные показывают, что даже низкое или умеренное употребление алкоголя во время беременности в значительной степени связано с худшими психологическими и поведенческими результатами у потомства.
Что касается подросткового возраста, более 20% людей в возрасте 15-19 лет в Европе и других странах с высоким уровнем дохода сообщают, что, по крайней мере, время от времени напиваются (что определяется как употребление 60 г этанола за раз). Но исследования показывают, что переход к пьянству в подростковом возрасте связан с уменьшением объема мозга, плохим развитием белого вещества (критически важным для эффективного функционирования мозга) и небольшими или умеренными нарушениями ряда когнитивных функций.
Недавно было показано, что у пожилых людей расстройства, связанные с употреблением алкоголя, являются одним из самых сильных модифицируемых факторов риска для всех типов деменции (особенно с ранним началом) по сравнению с другими установленными факторами риска, такими как высокое кровяное давление и курение. И хотя расстройства, связанные с употреблением алкоголя, относительно редко встречаются у пожилых, авторы отмечают, что даже умеренное употребление алкоголя связано с небольшой, но значительной потерей объема мозга в возрасте 65+, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы проверить, приводят ли эти структурные изменения к функциональным нарушениям.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
- Louise Mewton, Briana Lees, Rahul Tony Rao. Lifetime perspective on alcohol and brain health. BMJ, 2020; m4691 DOI: 10.1136/bmj.m4691
