В последние годы были опубликованы три метаанализа крупных рандомизированных клинических исследований из всех частей мира по вопросу о том, как поступление витамина D влияет на уровень смертности от рака. Во всех случаях исследователи пришли к одинаковым выводам: смертность от всех видов рака снижается примерно на 13% процентов с добавлением витамина D. Какие именно биологические механизмы могут лежать в основе этого, пока не ясно.
Ученые из Немецкого центра исследования рака (DKFZ)[1] перенесли эти результаты на ситуацию в Германии и подсчитали: если бы все немцы старше 50 лет принимали добавки с витамином D, можно было бы избежать до 30 000 смертей от рака в год, прожить более 300 000 лет, а также значительно сэкономить на медицинских расходах.
Дефицит витамина D часто встречается у пожилых людей и особенно среди онкологических больных.
Во многих странах мира смертность от рака с поправкой на возраст снизилась за последнее десятилетие. Однако, учитывая высокую стоимость многих новых лекарств от рака, этот успех обходится дорого. С другой стороны, витамин D относительно дешев в обычных дневных дозах. Ученые прикинули, что ежедневный прием 1000 международных единиц витамина D обходиться примерно в 25 евро на человека в год и умножили эту цифру на количество жителей Германии старше 50 лет. Полученную сумму они сравнили с потенциальными затратами на лечение рака, которые находятся в пределах десятков тысяч евро на каждого пациента, особенно в случае запущенных форм болезни. Оказалось, что ежегодная экономия в масштабах страны составила бы 254 миллиона евро.
Они также подчеркнули, необходимость искать новые способы уменьшения широко распространенного дефицита витамина D у пожилого населения, например, взять на вооружение опыт Финляндии, где многие обычные продукты питания дополнительно обогащены этим витамином. Согласно статистике, в Финляндии уровень смертности от рака примерно на 20% ниже, чем в Германии.
Наконец, специалисты Немецкого центра исследования рака напомнили, как можно повысить уровень витамина D абсолютно бесплатно. Для этого достаточно проводить время на открытом воздухе на солнце два-три раза в неделю примерно по 12 минут, не защищая при этом лицо, руки и ноги солнцезащитным кремом.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
- Tobias Niedermaier, Thomas Gredner, Sabine Kuznia, Ben Schöttker, Ute Mons, Hermann Brenner. Vitamin D supplementation to the older adult population in Germany has the cost‐saving potential of preventing almost 30,000 cancer deaths per year. Molecular Oncology, 2021; DOI: 10.1002/1878-0261.12924
