Медична спільнота довгий час дискутувала про роль вітаміну D у запобіганні цього поширеного хронічного стану у дітей. Провідне дослідження Гарварду тепер наближає нас до реалізації цього бачення.
Гарвардське дослідження VDAART щодо вітаміну D3
Дослідження під назвою “Пренатальне доповнення вітаміну D для запобігання дитячої астми: 15-річні результати з дослідження зниження астми перед народженням за допомогою вітаміну D (VDAART)” висвітлює надію на довго обговорювану роль вітаміну D у профілактиці астми.
Дослідження, проведене дослідниками з лікарні Брігама та лікарні Жінок, медичної школи Гарварду, Бостон, та Бостонського університету, представляє переконливі докази того, що пренатальне доповнення вітаміном D може значно знизити ризик розвитку астми у дитини.
Ці статистичні дані сприяють обговоренню:
- 20% зниження ризику астми у дітей у віці трьох років, коли матері отримували доповнення 4,400 МО вітаміну D3 під час вагітності.
- Покращена функція легенів у дітей, чиї матері отримували високу дозу вітаміну D.
Дослідження VDAART, подвійне сліпе дослідження з контрольною плацебо групою, включало 435 вагітних жінок з історією алергій або астми. Цих жінок випадково розподілили на отримання або стандартного пренатального мультивітаміну з 400 МО вітаміну D або того ж мультивітаміну з додатковими 4,000 МО вітаміну D, починаючи між 10 та 18 тижнями вагітності.
Результати були очевидні: “Діти матерів у групі з високою дозою вітаміну D мали на 20% нижчий ризик астми, нижчі рівні сироваткового IgE та кращу функцію легенів”, – повідомили дослідники. Це значуще відкриття, враховуючи, що вищі рівні IgE часто спостерігаються у людей з астмою.
Рекомендації для вагітних жінок
У світлі цих відкриттів дослідники рекомендують усім вагітним жінкам розглянути щоденне споживання щонайменше 4,400 МО вітаміну D3 протягом усієї вагітності, починаючи з моменту зачаття. Вони також закликають до проведення остаточного дослідження для систематичного тестування ефектів вищої дози вітаміну D.
Оптимальні джерела вітаміну D для вагітних жінок
Для тих, хто шукає можливість включити високоякісну добавку вітаміну D у свій раціон, вітамін D3 4000 МО від Zest пропонує оптимальну дозу, яка відповідає рекомендаціям дослідників. Відданість Zest підтримці здоров’я кісток, м’язів та імунної системи через їхню формулу вітаміну D3 відображає наголос дослідження на важливості цього поживного елементу під час вагітності.
Гарвардське дослідження показує, що вітамін D значно знижує ризик дитячої астми. Це відкриття є важливим для майбутніх матерів, пропонуючи простий спосіб покращення респіраторного здоров’я їхніх дітей.
На закінчення, гарвардське дослідження підкреслює критичну роль вітаміну D у пренатальному здоров’ї та наголошує на необхідності продовження досліджень у цій області. Поки ми поглиблюємося у вивчення переваг цього сонячного вітаміну, продукти, такі як вітамін D3 4000 МО від Zest, доступні для допомоги сім’ям у досягненні здоровішого майбутнього.
Про автора
