Эрготионеин — новый антиоксидант, о котором говорит наука
Коэнзим Q10 и PQQ: как митохондриальные нутрицевтики возвращают энергию клеткам
Витамин А: ключ к острому зрению и сильному иммунитету
Протеин для мозга: роль аминокислот в когнитивных функциях
GLP-1 и нутрицевтики: контроль аппетита без фармы
Мистер Блистер: Анализ и тренды в аптеках, медицине и фармацевтической дистрибуции
Эрготионеин — новый антиоксидант, о котором говорит наука
Антиоксиданты стали неотъемлемой частью концепции здорового старения. Но в 2025 году в центре внимания появился…
Коэнзим Q10 и PQQ: как митохондриальные нутрицевтики возвращают энергию клеткам
Современная усталость — это не просто недостаток сна. Часто источник глубже — в метаболизме клеточной…
Мелатонин и нутрицевтики нового поколения: можно ли восстановить циркадные ритмы естественным путем?
В современном мире мы спим меньше, чем когда-либо. Свет экранов, ночные смены, постоянный стресс и…
Витамин А: ключ к острому зрению и сильному иммунитету
Почему витамин А так важен? Витамин А относится к группе жирорастворимых витаминов и участвует во…
Протеин для мозга: роль аминокислот в когнитивных функциях
Когда мы говорим о протеине, обычно думаем о мышцах. Но на самом деле белок и…
Фитонутриенты для глаз в цифровую эпоху: лютеин, зеаксантин, астаксантин
Мы живем в эпоху, когда глаза работают больше, чем когда-либо. Работа за компьютером, смартфоны, планшеты,…
GLP-1 и нутрицевтики: контроль аппетита без фармы
В 2025 году тема контроля веса и аппетита стала одной из самых актуальных в мире…
Сон без гаджетов: нутрицевтические решения для качества отдыха
Сон — фундамент нашего здоровья. Однако в современном мире его качество часто страдает из-за чрезмерного…
Микробиом и психическое здоровье: новые открытия 2025 года
Представления о здоровье человека кардинально изменились с тех пор, как ученые начали изучать микробиом кишечника….
Осенняя тарелка здоровья: главные витамины и минералы для иммунитета
С наступлением холодов организм испытывает повышенную нагрузку: меньше солнечного света, изменения рациона, стресс и сезонные…
Гиалуроновая кислота как нутрицевтик: увлажнение изнутри
Гиалуроновая кислота (ГК) известна как один из главных ингредиентов косметики для увлажнения кожи. Однако в…
Адаптогены в городском ритме: как ашваганда и родиола работают вместе
Жизнь в городе — это постоянный стресс: дедлайны, шум, информационная перегрузка, недосыпание. В таких условиях…
ДОСУГ
- Семена льна: польза для здоровья и как правильно употреблять
Семена льна — это настоящий природный кладезь здоровья. Они давно используются в народной медицине и официальной диетологии благодаря своему уникальному составу и… Читать далее: Семена льна: польза для здоровья и как правильно употреблять - Питание для энергии и бодрости: как питаться, чтобы быть активным весь день?
Энергия — это не просто физическое состояние, а ключевой фактор, определяющий качество жизни человека. Понимание того, как питание влияет на уровень энергии,… Читать далее: Питание для энергии и бодрости: как питаться, чтобы быть активным весь день? - Альтернативные лакомства к чаю: как наслаждаться вкусом без вреда для фигуры
Большинство из нас любит посидеть с чашкой чая и чем-то вкусным на закуску. Однако традиционные пирожные, печенье с высоким содержанием сахара и… Читать далее: Альтернативные лакомства к чаю: как наслаждаться вкусом без вреда для фигуры - Медицинские аспекты использования виртуальной реальности в реабилитации пациентов
Виртуальная реальность (ВР) за последние годы прочно вошла в различные сферы жизни, включая медицину. Особенно активно ВР используется в реабилитации пациентов после… Читать далее: Медицинские аспекты использования виртуальной реальности в реабилитации пациентов
