Ученым известно, что физические упражнения во время беременности помогают родить здоровых детей, снижая риск осложнений и преждевременных родов. Но исследователи Медицинской школы Университета Вирджинии хотели узнать, оказывают ли они долгосрочное влияние на здоровье детей. Чтобы выяснить это, они изучили лабораторных мышей и их потомков, смена поколений которых происходит достаточно быстро.
В экспериментах некоторых взрослых мышей кормили обычной пищей до и во время беременности, в то время как другие получали высококалорийную диету с высоким содержанием жиров для имитации ожирения. Некоторые, мыши с ожирением имели доступ к произвольному беговому колесу, то есть могли выполнять физические упражнения во время беременности, тогда как другие продолжали вести малоподвижный образ жизни.
Результаты были поразительными: как матери, так и отцы в группе с высоким содержанием жиров могли предрасполагать свое потомство к метаболическим нарушениям. В частности, у потомков мужского пола от малоподвижных матерей, соблюдающих диету с высоким содержанием жиров, гораздо больше шансов развить высокий уровень сахара в крови и другие проблемы с обменом веществ во взрослом возрасте.
Чтобы лучше понять, что происходит, исследователи изучили метаболизм взрослого потомства и химическую (эпигенетическую) модификацию ДНК. Они обнаружили существенные различия в метаболическом здоровье и активности определенных генов в разных группах потомства, что позволяет предположить, что отрицательные эффекты родительского ожирения, хотя и различаются между отцом и матерью, сохраняются на протяжении всей жизни потомства.
Хорошая новость заключается в том, что физические упражнения матери только во время беременности предотвратили множество эпигенетических изменений, влияющих на работу генов потомства. Исследователи определили, что физические упражнения для матери полностью блокируют негативное влияние ожирения матери или отца на потомство.
Основной вывод этого исследования заключается в том, что еще не поздно начать заниматься спортом, если женщина забеременела. Регулярные упражнения принесут пользу не только беременности и родам, но и здоровью ребенка в долгосрочной перспективе.
Это особенно важно, поскольку большинство хронических заболеваний, о которых мы говорим сегодня, имеют внутриутробное происхождение. Это означает, что плохое состояние здоровья родителей до и во время беременности имеет негативные последствия для ребенка. Однако регулярные физические упражнения являются многообещающим вмешательством, которое поможет нам сдержать пандемию хронических заболеваний в мире старения, поскольку они могут нарушить порочный круг передачи болезней от родителей к ребенку.
Если открытие подтвердится на людях, это будет иметь огромное значение для женщин, которые хотят обеспечить максимально здоровую жизнь своим детям. И однажды в рекомендации для беременных будет включена программа упражнений.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
- Rhianna C. Laker, Ali Altıntaş, Travis S. Lillard, Mei Zhang, Jessica J. Connelly, Olivia L. Sabik, Suna Onengut, Stephen S. Rich, Charles R. Farber, Romain Barrès, Zhen Yan. Exercise during pregnancy mitigates negative effects of parental obesity on metabolic function in adult mouse offspring. Journal of Applied Physiology, 2021; 130 (3): 605.
