У вересні 2024 року в Україні спостерігалося значне погіршення якості повітря.
Це було спричинено кількома факторами, серед яких можна виокремити пилові бурі, що прийшли з Каспійської низовини, горіння торфовищ і пожежі в екосистемах.
Найбільш постраждалими регіонами стали Київ, Полтавська, Дніпропетровська, Сумська та Харківська області.
Смог і висока концентрація пилу були пов’язані з сухою погодою і слабким вітром, які ускладнювали розсіювання забруднень.
Для мінімізації впливу забрудненого повітря на організм Міністерство охорони здоров’я України опублікувало кілька рекомендацій, які залишаються актуальними і в період таких погодних умов:
- Уникайте перебування на вулиці без нагальної потреби.
- Проводьте регулярне вологе прибирання в приміщенні для зменшення концентрації пилу та інших шкідливих речовин.
- Закривайте вікна та двері, щоб запобігти потраплянню забрудненого повітря всередину.
- Використовуйте маски або респіратори, якщо необхідно вийти на вулицю, особливо в періоди сильного смогу.
- Приймайте душ кілька разів на день, щоб змити частинки забруднень зі шкіри.
- Пийте багато води, щоб підтримувати водний баланс і сприяти виведенню токсинів.
Причини забруднення повітря у вересні 2024 року
- Пилові бурі. В останні дні вересня 2024 року Україна зіткнулася з потужними пиловими бурями, принесеними вітровими потоками з Каспійської низовини. Ці бурі збільшили концентрацію дрібних частинок пилу в повітрі, що особливо позначилося на східних і північних регіонах країни.
- Горіння торфовищ і пожежі в екосистемах. У регіонах Київської та Чернігівської областей активізувалися пожежі на торфовищах і в лісах. Горіння торфовищ – одне з основних джерел смогу та підвищеного вмісту шкідливих речовин в атмосфері.
- Безвітряна погода. У вересні встановилася суха і безвітряна погода, яка погіршила ситуацію з накопиченням забруднень в атмосфері. Смог залишався в повітрі, створюючи додаткові ризики для здоров’я населення.
Таблиця 1: Основні забруднювачі повітря у вересні 2024 року
| Забруднювач | Джерело | Регіон найбільш схильний до |
|---|---|---|
| Дрібнодисперсний пил | Пилові бурі з Каспійської низовини | Полтавська, Харківська, Сумська області |
| Оксиди азоту | Автомобільні вихлопи, промислові підприємства | Київ, Дніпропетровська область |
| Чадний газ | Горіння торфовищ і лісові пожежі | Київська, Чернігівська області |
Таблиця 2: Рекомендації щодо захисту від забрудненого повітря
| Рекомендація | Опис |
|---|---|
| Залишатися вдома | Мінімізувати час, проведений на відкритому повітрі |
| Закривати вікна та двері | Використовувати скотч або вологі ганчірки для ущільнення щілин |
| Пити воду | Вживати 2-3 літри води на день, переважно лужної мінеральної |
| Використовувати маски | Одягати респіратори або захисні маски під час виходу на вулицю |
| Вологе прибирання | Щодня проводити вологе прибирання в приміщеннях |
Ці заходи допоможуть мінімізувати шкоду від забрудненого повітря, особливо в періоди високої концентрації шкідливих частинок в атмосфері.
Цікаві факти та результати досліджень
Забруднення повітря – одна з найбільших екологічних проблем сучасності.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), близько 7 мільйонів людей щороку помирають від наслідків забрудненого повітря.
Цікаво, що найбільшу загрозу для здоров’я становлять дрібнодисперсні частинки (PM2.5), які можуть проникати глибоко в легені та навіть у кровообіг, спричиняючи серйозні захворювання серцево-судинної системи та легень.
Дослідження показали, що забруднення повітря може негативно впливати на когнітивні здібності людини.
Наприклад, китайські вчені провели дослідження серед людей різних вікових груп і виявили, що ті, хто живе в умовах високих рівнів забруднення повітря, гірше справляються з когнітивними завданнями, такими як розв’язання математичних рівнянь і запам’ятовування інформації.
Крім того, нещодавні дослідження у США виявили, що довгостроковий вплив забрудненого повітря може також впливати на психічне здоров’я, збільшуючи ризик депресій і тривожних станів.
Важливо зазначити, що найбільш схильними до впливу забрудненого повітря є діти, люди похилого віку та люди з хронічними захворюваннями.
Висновок
З погіршенням якості повітря в Україні, спричиненим пиловими бурями та пожежами, вкрай важливо вживати заходів для захисту свого здоров’я та здоров’я близьких.
Прості дії, такі як використання респіраторів на вулиці, герметизація приміщень, підтримання водного балансу та моніторинг якості повітря, допоможуть мінімізувати негативні наслідки забруднення.
Особливу увагу на ці рекомендації слід звернути особам із захворюваннями дихальної та серцево-судинної систем.
Слідкуйте за рекомендаціями фахівців і дбайливо ставтеся до свого здоров’я!
Про автора
