Имя автора: Nikolay Bondarenko

Николай Бондаренко

 

Известный украинский дерматолог, посвятивший свою жизнь изучению и лечению кожных заболеваний.

 

Родился и вырос в Украине, где получил медицинское образование в ведущем медицинском университете страны.

 

Nikolay Bondarenko

После окончания университета он специализировался в дерматологии, углубляясь в исследования различных кожных патологий и современных методов их лечения.

 

Доктор Бондаренко активно занимается научной деятельностью и регулярно публикует экспертные статьи в авторитетных медицинских журналах.

 

Его работы охватывают широкий спектр тем, включая инновационные методы терапии, исследования в области дерматологии и практические рекомендации для коллег.

 

Благодаря своему вкладу в медицину, он заслужил признание как среди пациентов, так и в профессиональном сообществе.

 

ЖІнка читає книгу перед сном і дотримується світлової гігієни для відновлення циркадних ритмів

Мелатонин и нутрицевтики нового поколения: можно ли восстановить циркадные ритмы естественным путем?

В современном мире мы спим меньше, чем когда-либо. Свет экранов, ночные смены, постоянный стресс и нерегулярное питание сбивают естественные биологические часы человека — циркадные ритмы. Их нарушение приводит не только к бессоннице, но и к проблемам с кожей, иммунитетом, настроением и даже метаболизмом. Одним из ключевых регуляторов этих ритмов является мелатонин — гормон, который синтезируется […]

Read More »

Упаковка Тирозину для концентрації та енергії. Школяр навчається за ноутбуком

Протеин для мозга: роль аминокислот в когнитивных функциях

Когда мы говорим о протеине, обычно думаем о мышцах. Но на самом деле белок и аминокислоты — это также «топливо» для нашего мозга. Они участвуют в синтезе нейротрансмиттеров и влияют на настроение, концентрацию и память. В городском ритме, где необходимо оставаться продуктивными, правильный аминокислотный профиль в питании может стать ключом к когнитивной устойчивости. Как аминокислоты […]

Read More »

Дівчина приймає функціональний напій з постбіотиками — новий тренд, який представили на Vitafoods

GLP-1 и нутрицевтики: контроль аппетита без фармы

В 2025 году тема контроля веса и аппетита стала одной из самых актуальных в мире медицины и нутрицевтики. Особую популярность приобрели препараты, влияющие на рецепторы GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1). Этот гормон, вырабатываемый в кишечнике, играет важную роль в регуляции аппетита, уровня глюкозы и скорости опорожнения желудка. Однако наряду с фармакотерапией активно развивается направление нутрицевтической поддержки GLP-1. […]

Read More »

Упаковка комплексу пробіотиків, дівчина читає книгу

Микробиом и психическое здоровье: новые открытия 2025 года

Представления о здоровье человека кардинально изменились с тех пор, как ученые начали изучать микробиом кишечника. Сегодня нет сомнений: состояние микробиоты влияет не только на пищеварение, но и на работу мозга, эмоции и психическое здоровье. Термин «ось кишечник–мозг» описывает сложную систему взаимодействия между нервной, иммунной и эндокринной системами, где микробиом играет ключевую роль. В 2025 году […]

Read More »

Адаптогени Родіола рожева та Ашваганда

Адаптогены в городском ритме: как ашваганда и родиола работают вместе

Жизнь в городе — это постоянный стресс: дедлайны, шум, информационная перегрузка, недосыпание. В таких условиях даже здоровый человек может ощущать усталость, тревожность и снижение концентрации. Одним из природных решений для адаптации организма стали адаптогены — растительные экстракты, которые помогают уменьшить негативное влияние стресса. Две наиболее известные растения — ашваганда (Withania somnifera) и родиола розовая (Rhodiola […]

Read More »

Нутрієнти для концентрації і пам’яті у вересні, чоловік навчається

Топ-5 нутриентов для концентрации и памяти в сентябре

Сентябрь — это месяц, когда мы возвращаемся к рабочему и учебному ритму. Усталость после лета, изменения режима сна и повышенная нагрузка на мозг часто приводят к проблемам с концентрацией и памятью. В этот период на помощь приходят нутриенты, поддерживающие когнитивные функции, энергию и устойчивость к стрессу. Омега-3 жирные кислоты Омега-3 (EPA и DHA) — незаменимые […]

Read More »

Квасоля, нут, боби, горох, гарбуз, які містять складні олісахариди

Альфа-галактозидаза: как фермент делает бобовые легче для пищеварения

Бобовые — горох, фасоль, чечевица, нут — настоящее богатство растительного белка, клетчатки, витаминов и минералов. Но многим людям они знакомы также как «тяжелая еда», после которой возникает вздутие и газообразование. Решением может стать фермент альфа-галактозидаза — природный помощник пищеварительной системы. Почему бобовые вызывают вздутие? В составе бобовых есть особые углеводы — рафиноза и стахиоза. Собственных […]

Read More »

Нутрицевтики для жіночого здоров’я 40+

Женское здоровье 40+: нутрицевтики без гормонов

Почему растет спрос на негормональные решения После 40 лет женщины сталкиваются с изменениями гормонального фона, пременопаузальными симптомами, перепадами настроения, проблемами со сном, снижением энергии и когнитивных функций. Традиционно эти симптомы корректировались гормональной терапией (HRT). Но все больше женщин ищут альтернативы без гормонов. На выставке Vitafoods Europe 2025 эта тема стала одной из ключевых в треке […]

Read More »

Левиний гриб Hericium erinaceus гриб Ежовик гребенчатый

Гриб Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus): природная поддержка памяти и когнитивных функций

Почему именно гриб Ежовик гребенчатый? В 2025 году интерес к лечебным грибам достиг нового пика. На выставке Vitafoods Europe 2025 Hericium erinaceus (Гриб Ежовик гребенчатый, или Ямато-хоуки в Японии) стал одним из ключевых ингредиентов в сегменте “brain health”. Его называют грибом для памяти, так как уникальные биоактивные соединения могут стимулировать рост нервных клеток и улучшать […]

Read More »

Женщина и нутрицевтики для здоровой кожи

Сентябрь: здоровый старт сезона

Сентябрь — это месяц, символизирующий новый этап: начало учебного года, возвращение к активной работе после отпусков, смену климатических условий и постепенный переход к более коротким дням. В это время наш организм особенно нуждается в поддержке: иммунной системы, сердечно-сосудистого здоровья и состояния кожи, так как стресс и изменения ритма жизни влияют на все эти сферы. Нутрицевтики […]

Read More »

Что пить осенью: топ-3 комплекса для поддержания организма

Осень — это период адаптации организма к изменениям погоды, сокращению светового дня, возвращению к интенсивному рабочему и учебному ритму. Именно в это время особенно часто проявляются усталость, снижение иммунитета и сезонные перепады настроения. Современные нутрицевтики могут помочь мягко поддержать организм, уменьшить стресс и укрепить защитные силы. В фокусе этого обзора — магний, пробиотики и адаптогены. […]

Read More »

Активна біодоступна форма Омега-3

Омега-3: форма имеет значение (этиловые эфиры vs триглицериды)

Вступ: почему стоит обращать внимание на форму омега-3 Омега-3 жирные кислоты (EPA и DHA) — один из наиболее изученных нутриентов для здоровья сердца, мозга, зрения и воспалительных процессов. Но не все омега-3 одинаковы: форма, в которой они представлены в добавках, влияет на усвоение, эффективность и переносимость. На Vitafoods Europe 2025 одной из ключевых тем было […]

Read More »

Прокрутить вверх