Хотите быть здоровы? Испачкайтесь в грязи!

Эволюция методов

Грязелечение нисколько не потеряло актуальности и в наши дни. Чтобы укрепить свое здоровье, сохранить молодость и красоту, миллионы людей во всем мире отправляются на особые курорты, посещают специализированные лечебницы, покупают косметические продукты, содержащие лечебные грязи или пелоиды (от греч. pelos – ил, глина и terapia – лечение). И хотя сегодня все это принято считать одним из направлений талассотерапии – лечение дарами моря, суть таких процедур остается прежней.

Единственное, что изменилось со времен Геродота – это методы применения лечебных грязей. От «египетского» способа, который создавал чрезмерные нагрузки для сердечно-сосудистой и нервной систем, отказались в пользу аппликационной методики. Теперь грязь, разогретую до нужной температуры, наносят не на все тело, а на какую-либо его часть: кисти рук и предплечья, стопы и голеностопные суставы, нижнюю часть туловища, шею и плечи и т. д. В гинекологической практике, а также для лечения патологии предстательной железы. При некоторых заболеваниях хорошо себя зарекомендовали грязевые ванны в сочетании с подводным массажем. Кроме того, используются методы одновременного воздействия на организм лечебной грязью и электрическим током: гальваногрязелечение, электрофорез грязевого раствора, грязелечение в сочетании с индуктотермией и пр.

Помимо грязей в лечебных целях используют и другие вещества, подобные им по свойствам, например, парафин и озокерит.

Как заправский бармен…

Лечебные грязи – это самый настоящий естественный «коктейль» из полезных субстанций. Природа, словно заправский бармен, смешала органические и неорганические соединения: минеральные соли, биологически активные вещества, продукты жизнедеятельности микроорганизмов, водоросли. Эта смесь долгое время выдерживалась на дне водоема, подвергалась воздействию определенных климатических условий, переносила изменения рельефа и извержения вулканов. В результате она приобрела свои целебные качества.

В зависимости от условий формирования и свойств специалисты выделяют четыре разновидности лечебных грязей:

• Иловые сульфидные грязи представляют собой осадочный ил соленых водоемов (озер, морских лиманов) – пластическую массу черного или темно-серого цвета. Они богаты сульфидами железа и бедны органическими веществами.
• Сапропели – иловые отложения преимущественно органического состава, которые формируются в пресных водоемах (главным образом, в озерах) и представляют собой желеобразную пластическую массу с высокой влажностью.
• Торфяные грязи состоят из продуктов распада болотных растений, образуются в условиях повышенной влажности и недостатка кислорода. Эти грязи богаты органическими веществами, имеют черную окраску, высокую пластичность.
• Сопочные грязи – продукт грязевых вулканов, которые также называют сопками. Они представляют собой полужидкие глинистые образования светло-серого цвета и отличаются высоким содержанием сульфидов.

Температура и состав лечебных грязей

Действие лечебных грязей на организм обусловлено термическими и химическими факторами. Пелоиды хорошо удерживают тепло и постепенно, в процессе процедуры, отдают его организму пациента. В зоне воздействия происходит интенсивное, но вместе с тем равномерное и глубокое прогревание тканей. В результате усиливается крово- и лимфообращение, активизируется микроциркуляция и обмен веществ, что положительно влияет на трофику и регенерацию тканей, способствует рассасыванию патологических образований, устранению остаточных явлений после воспаления.

Химический состав каждой лечебной грязи уникален – состав и действие пелоидов невозможно воспроизвести, синтезировав их искусственно. Грязи богаты энзимами, микроэлементами и биогенными стимуляторами (янтарная, муравьиная и гуминовые кислоты и пр.). Благодаря содержанию гормоноподобных веществ типа женских эстрогенов и мужских андрогенов, применение пелоидов стимулирует всю систему эндокринных желез.

Обладают лечебные грязи и противомикробным действием. Содержащаяся в них микрофлора поглощает патогенные микроорганизмы, которые находятся на поверхности кожи и слизистых оболочек. Кроме того, плесень, грибки и бактерии, входящие в состав грязи, вырабатывают сероводород и антибиотикоподобные вещества.

Показания расширяются

Местный эффект от применения лечебных грязей традиционно считается наиболее значимым. Но есть и весьма сильный общий эффект, связанный с «запуском» адаптационного ответа на внешние раздражители. Через нервную и эндокринную системы грязевые процедуры благотворно влияют на весь организм человека, повышают иммунитет.

Грязелечение считается одной из самых эффективных методик терапии хронических воспалительных заболеваний. Впрочем, показания к нему постоянно расширяются. Сегодня грязи с успехом применяются при заболеваниях:

• опорно-двигательного аппарата;
• центральной и периферической нервной системы;
• женской и мужской половой сферы;
• органов дыхания (хронические бронхиты, пневмонии);
• органов пищеварения (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и ее обострения, хронический гастрит, колит, холецистит, гепатит);
• кожи;
• ЛОР-огранов (хронические воспалительные заболевания уха, околоносовых пазух, хронический тонзиллит, фарингит).

Противопоказания к грязелечению
Острые и хронические воспалительные процессы в стадии обострения, злокачественные и некоторые доброкачественные новообразования, туберкулез, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (выраженные явления атеросклероза, гипертоническая болезнь II и III стадий, аневризма аорты или сердца, нарушение кровообращения II и III стадий, варикозное расширение вен), заболевания крови и кроветворных органов, склонность к повторяющимся кровотечениям, болезни почек, инфекционные болезни. Грязелечение абсолютно противопоказано при беременности сроком более 5 месяцев.

Отпуск с пользой

Как правило, грязелечение проводят в специальных лечебницах, построенных неподалеку от природных источников грязей. Лечение грязями практикуется в Одесской, Херсонской, Закарпатской, Николаевской, Хмельницкой областях. Некоторые курорты находятся на берегу моря, а значит, можно совместить приятное с полезным – отлично отдохнуть и позаботиться о своем здоровье.

Однако не стоит забывать, что грязелечение – сильнодействующий нагрузочный метод, который требует пристального контроля. Врач должен тщательно обследовать пациента и только после этого, учитывая возраст, состояние организма, течение болезни, назначить индивидуальный курс лечения. В среднем длительность такого курса составляет 28–45 дней, а целебное действие грязи продолжается в течение 5–6 недель и после окончания лечения.

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE