Легальный допинг глазами кардиологов
В профессиональном спорте понятие «допинг» относится к использованию вещества или метода, потенциально способного улучшить результаты спортсменов. Известно также, что он представляет немалую опасность для здоровья. Например, смертность среди спортсменов, принимающих анаболические андрогенные стероиды, оценивается в 6-20 раз выше, чем среди «чистых» спортсменов, причем около 30% этих смертей можно отнести смертям от сердечно-сосудистых причин.
Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) ведет список запрещенных препаратов, но в него не включены пищевые вещества и БАДы, поскольку в отличие от фармацевтических препаратов большинство из них не регулируются и не лицензируются. Именно эти вещества являются очень популярными в профессиональном спорте. По статистике, которую приводит Европейская ассоциация профилактической кардиологии, легальные добавки принимают от 40% до 100% спортсменов в зависимости от вида спорта и уровня соревнований. К тому же многие из них ежедневно употребляют комбинацию добавок, часто игнорируя рекомендации по дозировке и используя несколько препаратов одновременно. Легальные добавки, предназначенные для повышения производительности и конкурентного преимущества, включают кофеин, креатин, энергетические напитки/гели/батончики, свекольный сок и протеины.
В качестве примера негативного влияния на здоровье легальных добавок кардиологи приводят кофеин. Хотя кофеин улучшает работоспособность, особенно аэробные способности у спортсменов, занимающихся выносливостью, злоупотребление им может привести к учащенному сердцебиению (тахикардии), нарушениям сердечного ритма (аритмии), высокому кровяному давлению и, в некоторых случаях, к внезапной сердечной смерти. Поэтому подход «чем больше, тем лучше» применительно к употреблению кофеина в спорте может привести к побочным эффектам, которые перевешивают преимущества в производительности.
Что нужно знать спортсменам о БАДах?
Ученые уверены, что спортсмены, которые используют добавки, часто не знают об их влиянии на спортивные результаты и общее состояние здоровья. Они получают советы по питанию от тренеров, коллег-спортсменов, членов семьи и друзей, а не от врачей и профессиональных диетологов. А ведь некоторые пищевые добавки, в том числе различные растительные и «натуральные» экстракты, могут представлять серьезную опасность для здоровья.
Кардиологи предупреждают спортсменов, что:
- Они несут личную ответственность за любые вещества, которые они потребляют.
- Незнание не принимается в качестве оправдания в отношении положительного допинг-теста.
- Натуральная добавка не обязательно является безопасной добавкой.
- Натуральные добавки непроверенных производителей могут содержать примеси опасных и запрещенных ВАДА веществ, поскольку они регулируются как пищевые ингредиенты и не подпадают под строгие стандарты безопасности фармацевтических продуктов.
- Людям с установленным сердечно-сосудистым заболеванием всегда следует предварительно проконсультироваться со спортивным врачом или спортивным кардиологом. к использованию каких-либо вспомогательных средств или добавок
Не превышать, не смешивать, не экспериментировать
Эксперты также предупреждают об опасности превышения рекомендуемых доз и взаимодействия между различными лекарствами и биологически активными добавками (в том числе и натурального происхождения). В зависимости от дозы, продолжительности использования и взаимодействия с другими веществами последствия их употребления для здоровья могут варьироваться, а в некоторых случаях случаи могут быть смертельными.
Наконец, они предостерегают спортсменов от использования экспериментальных препаратов, безопасность которых для человека не доказана. По их мнению они потенциально более рискованны, чем использование стероидов или других запрещенных веществ. Так, продолжающееся использование селективных модуляторов андрогенных рецепторов или пептидов «несет значительный риск долгосрочных пагубных последствий для здоровья». А генный допинг для повышения силы, уменьшения боли и восстановления тканей, который может стать допингом будущего, как ожидается «будет происходить за кулисами с ограниченными защитными действиями и, следовательно, повышенным риском для здоровья».
Читайте также: Некоторые лекарства от астмы могут повысить спортивные показатели
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
Paolo Emilio Adami, Nikolaos Koutlianos, Aaron Baggish, Stéphane Bermon, Elena Cavarretta, Asterios Deligiannis, Francesco Furlanello, Evangelia Kouidi, Pedro Marques-Vidal, Josef Niebauer, Antonio Pelliccia, Sanjay Sharma, Erik Ekker Solberg, Mark Stuart, Michael Papadakis. Cardiovascular effects of doping substances, commonly prescribed medications and ergogenic aids in relation to sports: a position statement of the sport cardiology and exercise nucleus of the European Association of Preventive Cardiology. European Journal of Preventive Cardiology, 2022; DOI: 10.1093/eurjpc/zwab198
