Тиха загроза: як MASLD може пошкоджувати печінку протягом багатьох років без виявлення
Cobenfy: FDA схвалило революційне лікування шизофренії після семи десятиліть
Нобілетин: Потужний цитрусовий флавоноїд для здоров’я мозку, запалення та метаболізму
Настанови лікаря Губермана щодо здоров’я шкіри: від молекулярної біології до передових методів лікування
Підрахунок калорій для зниження ваги
Містер Блістер: Аналіз та тенденції в аптеках, медицині та фармацевтичній дистрибуції
Користь вживання води з лимоном для жінок: огляд наукових даних
Лимонна вода вже давно вважається одним із простих та ефективних способів підтримки здоров’я. У цій…
Психосоціальні аспекти акне: вплив на якість життя та психологічний стан
Акне – це не тільки шкірне захворювання, а й значущий психосоціальний фактор, що впливає на…
Роль нутрицевтиків і вітамінів у підтримці здоров’я в умовах стресу та підвищеного навантаження
У сучасному світі стрес і підвищене навантаження стають невід’ємною частиною життя багатьох людей. Від щоденних…
Вплив війни на репродуктивне здоров’я жінок: виклики та перспективи
Війна чинить руйнівний вплив на всі аспекти життя, і одним із головних завдань системи охорони…
Ефективність сну: Як поліпшити якість вашого відпочинку
Сон – це не просто період відпочинку, це важлива частина нашого здоров’я і благополуччя. Ефективність…
Чому дофамін заважає корисним звичкам і як це виправити
Вплив дофаміну на формування звичок Коли ми вирішуємо розпочати щось корисне, як-от регулярні тренування чи…
Асиметричний вплив дієти: як харчування може змінити ваше здоров’я
Сучасні дослідження показують, що харчування має набагато потужніший вплив на наше здоров’я, ніж багато хто…
Тиха загроза: як MASLD може пошкоджувати печінку протягом багатьох років без виявлення
Наталя Писаренко, 58-річна шкільна вчителька з Києва, з нетерпінням чекала на вихід на пенсію, коли…
Повноцінне життя: Як справлятися зі змінами, вигоранням та внутрішніми конфліктами
Сучасне життя, сповнене стресу і змін, ставить перед кожною людиною питання про те, як жити…
Здоровий спосіб життя як основа профілактики хронічних захворювань в Україні
Хронічні захворювання, такі як серцево-судинні захворювання (ССЗ) і діабет, залишаються однією з головних причин смертності…
Мікробіом людини та її роль у здоров’ї: Вплив мікробіома на імунну систему, психічне здоров’я та обмін речовин
Мікробіом людини, який охоплює бактерії, віруси, грибки та археї, став об’єктом підвищеної уваги в останні…
Як зменшити вплив забрудненого повітря: ситуація в Україні у вересні 2024 року
У вересні 2024 року в Україні спостерігалося значне погіршення якості повітря. Це було спричинено кількома…
Дозвілля
- Користь вживання води з лимоном для жінок: огляд наукових даних
Лимонна вода вже давно вважається одним із простих та ефективних способів підтримки здоров’я. У цій статті ми детально розглянемо, чому щоденне вживання… Read more: Користь вживання води з лимоном для жінок: огляд наукових даних - Ефективність сну: Як поліпшити якість вашого відпочинку
Сон – це не просто період відпочинку, це важлива частина нашого здоров’я і благополуччя. Ефективність сну, яка визначається як відношення часу, проведеного… Read more: Ефективність сну: Як поліпшити якість вашого відпочинку - Чому дофамін заважає корисним звичкам і як це виправити
Вплив дофаміну на формування звичок Коли ми вирішуємо розпочати щось корисне, як-от регулярні тренування чи роботу над проєктом, часто виникає внутрішній опір.… Read more: Чому дофамін заважає корисним звичкам і як це виправити - Повноцінне життя: Як справлятися зі змінами, вигоранням та внутрішніми конфліктами
Сучасне життя, сповнене стресу і змін, ставить перед кожною людиною питання про те, як жити повноцінно, зберігаючи баланс між кар’єрою, стосунками та… Read more: Повноцінне життя: Як справлятися зі змінами, вигоранням та внутрішніми конфліктами