Електроліти з функціональної води: гідратація для спорту, офісу і дітей

Чому електроліти стали трендом

Гідратація — ключ до концентрації, витривалості й здорового метаболізму. Якщо раніше електролітні напої асоціювались лише зі спортом, то на Vitafoods Europe 2025 було чітко видно розширення аудиторії: продукти з електролітами позиціонують тепер і для офісних працівників, і для дітей шкільного віку.

Які мінерали входять у електролітні комплекси?

• Натрій — регулює водно-сольовий баланс.

• Калій — підтримує роботу серця і м’язів.

• Магній — зменшує втому, запобігає судомам.

• Кальцій — бере участь у нервовій передачі.

• Цинк (новий тренд 2025) — додається у воду для підтримки імунітету.

Delivery-системи з виставки Vitafoods 2025

• Артезіанські функціональні води з мінеральними комплексами.

• Порошкові саше з електролітами + вітамін С для швидкого відновлення.

• Жувальні таблетки для дітей як альтернатива солодким напоям.

• Zero-sugar формули у вигляді шипучих таблеток.

Таблиця: Електроліти та їх функції

Кому потрібні електроліти?

• Спортсменам — для відновлення після тренувань.

• Офісним працівникам — для концентрації та профілактики втоми.

• Дітям — як безпечна альтернатива солодким газованим напоям.

• Людям у спеку — для попередження зневоднення.

Висновок

Електролітні комплекси перестають бути лише спортивною добавкою. Вони перетворюються на універсальний інструмент для підтримки здоров’я, зручний для будь-якого віку. А нові формати — вода, гуммі, порошки — роблять їх доступними й смачними.

Список літератури

1. Maughan R.J., Shirreffs S.M. Hydration and performance. Nutrition Reviews. 2010.

2. EFSA Panel on Dietetic Products. Scientific opinion on electrolytes and water balance. EFSA Journal. 2011.

3. Vitafoods Europe 2025: Functional Beverages and Hydration Track.

Про автора

Катерина Брайтенко – українська журналістка та авторка, яка спеціалізується на написанні статей для фармацевтичних видань. Має філологічну освіту, здобуту в Донецькому Національному університеті, та фармацевтичну освіту, яку отримала у Національному фармацевтичному університеті в Харкові. Живе в Києві, де продовжує свою кар'єру, висвітлюючи актуальні питання у сфері медицини та фармацевтики.