Краса зсередини: огляд нутрицевтиків для здоров’я шкіри, волосся і нігтів
Симбіотики нового покоління: як поєднання бактерій і волокон покращує здоров’я
NAD⁺, NMN та NR: нутрицевтики для клітинної енергії та активного довголіття
Delivery-системи: як змінюються форми БАДів у 2025 році
Нутрицевтики для ментального здоров’я: від пробіотиків до шафрану
Містер Блістер: Аналіз та тенденції в аптеках, медицині та фармацевтичній дистрибуції
Функціональні волокна: як вони впливають на вагу, мікробіоту та рівень глюкози
Що таке функціональні волокна і чому вони важливі? Функціональні волокна — це харчові компоненти, які…
Антистрес-формули: що обирають у 2025 році
У 2025 році стан хронічного стресу став не винятком, а нормою. Війна, економічна нестабільність, інформаційне…
Краса зсередини: огляд нутрицевтиків для здоров’я шкіри, волосся і нігтів
Поняття «краса зсередини» перестало бути лише маркетинговим гаслом. Нині ми володіємо великою доказовою базою щодо…
Симбіотики нового покоління: як поєднання бактерій і волокон покращує здоров’я
Вступ: чому ми говоримо про симбіотики саме зараз? У 2025 році поняття «симбіотик» вийшло за…
Жіноче здоров’я після 40 років: сучасні підходи без гормональної терапії
Після 40 років в організмі жінки починається новий етап — перименопауза та менопауза, які супроводжуються…
NAD⁺, NMN та NR: нутрицевтики для клітинної енергії та активного довголіття
У сучасній медицині та нутрицевтиці зростає зацікавлення молекулами, що здатні впливати на глибинні механізми старіння,…
Delivery-системи: як змінюються форми БАДів у 2025 році
У світі нутрицевтики ефективність більше не залежить лише від активного інгредієнта. Delivery-системи — тобто способи…
Нутрицевтики для ментального здоров’я: від пробіотиків до шафрану
Пандемія, війна й економічна невизначеність різко підвищили рівень тривожних розладів та депресії в Україні. Попит…
Куркумін — «золоте» рішення для суглобів, шкіри й печінки: сучасний міждисциплінарний огляд
Спеція з яскравим кольором стала фігурою клінічної науки: понад 15 РКД та кілька метааналізів показали,…
Лікарські гриби у традиційній китайській медицині: науковий погляд і сучасне застосування
Протягом понад 5000 років традиційна китайська медицина формувала унікальне розуміння здоров’я як балансу між внутрішніми…
GLP-1, інсулінорезистентність і нутрицевтики: новий підхід до контролю апетиту
Контроль апетиту, глікемічного профілю та ваги — ключові цілі сучасного підходу до здоров’я. Одним із…
Бромелайн — фермент з ананаса: вплив на травлення та протизапальний ефект
Бромелайн — ферментний комплекс, що отримується переважно з ананасів (Ananas comosus), широко відомий завдяки здатності…
Дозвілля
- Насіння льону: користь для здоров’я і як правильно вживати
Насіння льону – це справжнє природне джерело здоров’я. Воно давно використовується в народній медицині та офіційній дієтології завдяки своєму унікальному складу і… Read more: Насіння льону: користь для здоров’я і як правильно вживати - Харчування для енергії та бадьорості: як харчуватися, щоб бути активним увесь день?
Енергія – це не просто фізичний стан, а ключовий фактор, що визначає якість життя людини. Розуміння того, як харчування впливає на рівень… Read more: Харчування для енергії та бадьорості: як харчуватися, щоб бути активним увесь день? - Альтернативні ласощі до чаю: як насолоджуватися смаком без шкоди для фігури
Більшість із нас любить посидіти з чашкою чаю і чимось смачним на закуску. Однак традиційні тістечка, печиво з високим вмістом цукру і… Read more: Альтернативні ласощі до чаю: як насолоджуватися смаком без шкоди для фігури - Медичні аспекти використання віртуальної реальності в реабілітації пацієнтів
Віртуальна реальність (ВР) останніми роками міцно увійшла в різні сфери життя, включно з медициною. Особливо активно ВР використовується в реабілітації пацієнтів після… Read more: Медичні аспекти використання віртуальної реальності в реабілітації пацієнтів
