fbpx
9 C
Kyiv
Понеділок, 26 Жовтня, 2020
ідеал

Чи потрібно прагнути до ідеалу? Розвінчуємо міфи

Є багато мисливців за чудовим метеликом, ім'я якому - ідеал, але їхнє полювання безуспішне. Витончена комаха дражнить своєю красою, але весь час вислизає.
страх

Три обличчя страху

Три основні моделі поведінки, які ми використовуємо, коли чогось боїмося описала в середині ХХ століття перша жінка-психолог Карен Хорні.
здійснення мрій

Подорож до міста виконання бажань

Як пройти весь шлях до Міста виконання бажань і не збитися з нього? Візьміть карту маршруту - і в дорогу!
Позитивне самосприйняття

Позитивне самосприйняття – ознака здоров’я

Позитивна думка про себе і свої здатності не тільки підсилює мотивацію, але і має явні переваги для здоров'я.
шанс

Той самий доленосний шанс

Як не помилитися, наважуючись на зміни, відчути, що доля дійсно видала шанс, щасливий розклад, який обов'язково потрібно використати?
Вивчена безпорадність

Вивчена безпорадність: чи варто силуватися?

Вивчена безпорадність - не вирок назавжди. Якщо вам набридло пасувати перед лицем обставин, то прийшов час повернути собі сили.
асертивність

Асертивність – синонім впевненості в собі

Асертивність - це здатність людини самостійно керувати собою, не залежачи від оцінки оточення і моделей поведінки, прийнятих у суспільстві.
емоції

Знайдіть місце для важких емоцій

Як навчитися переживати неприємні емоції, використовуючи не стримуючу вузду розуму, а підтримку тіла, тобто методи бодинамічної психотерапії.
квест

Квест, або інтелектуальні перегони

Одна з найпопулярніших розваг останніх років - квест. Число її прихильників постійно зростає, оскільки квести доступні, цікаві і динамічні.
Постабортний синдром

Постабортний синдром: оплата рахунків

Постабортний синдром довгі роки може керувати поведінкою жінки і всієї її сім'ї.