Дослідники з Університету Південної Австралії отримали чіткі докази, що психічні захворювання впливають на вегетативні функції організму, включаючи артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень, температуру та дихання. Вони можуть призвести до коливань артеріального тиску, досить широким для того, щоб викликати серцево-судинні захворювання та ушкодження органів.
Вчені розглянули 12 досліджень людей із тривожними, депресивними та панічними розладами та виявили, що незалежно від віку психічні захворювання значною мірою пов’язані з великими коливаннями артеріального тиску протягом дня. Вони також встановили, що у людей із психічними захворюваннями частота серцевих скорочень не адаптується до зовнішніх стресорів належним чином.
Варіабельність серцевого ритму
Попри те, що багато хто так думає, здорове серце — це не те серце, яке б’ється, як метроном. Натомість воно має пристосовуватися, щоб протистояти екологічним та психологічним викликам. Серцевий ритм, що постійно змінюється, насправді є ознакою гарного здоров’я.
Йдеться не про частоту серцевих скорочень, яка зазвичай стала, а про варіабельність серцевого ритму (ВСР). ВСР залежить від часу між двома серцевими скороченнями, яке має змінюватись в залежності від зовнішніх стресорів.
Низька ВСР виникає, коли організм людини знаходиться в режимі «бий або біжи», легко піддається стресу. Зниження варіабельності серцевого ритму також часто зустрічається у людей із психічними захворюваннями, вказує на погану реакцію організму на стрес та посилює негативні наслідки хронічного стресу.
Артеріальний тиск
Аналогічна справа і з артеріальним тиском (АТ). У нормі його невеликі коливання протягом допустимі, а вночі воно має падати на 10-20%, щоб дати можливість серцю відпочити. Проте дослідники виявили, що у людей із проблемами психічного здоров’я вночі артеріальний тиск падає недостатньо.
Зменшення нічного провалу до менше 10% може бути викликано багатьма факторами, включаючи вегетативну дисфункцію, погану якість сну та порушення циркадних ритмів, що регулюють цикл сну-неспання. Воно часто зустрічається у людей із психічними проблемами.
Таким чином, оскільки психічні захворювання можуть сприяти погіршенню роботи серця та регуляції артеріального тиску, дуже важливо вчасно виявляти та лікувати їх, не допускаючи появи серйозних фізичних наслідків.
Shahimi, N.H., et al. (2022) Association between mental illness and blood pressure variability: a systematic review. BioMedical Engineering OnLine. doi.org/10.1186/s12938-022-00985-w.
