Вчені встановили, що товсті ноги знижують ризик гіпертонії

Дорослі з більш високим відсотком жирової тканини в ногах рідше, ніж люди з більш низьким відсотком, мають високий кров'яний тиск.

0
47
відсоток жирової тканини

Для здоров’я важливо не тільки загальна кількість жирової тканини в організмі, але і те, де саме вона знаходиться. Так, зайвий жир навколо талії дуже шкідливий, а ось на ногах, схоже, навпаки.

Дослідники з Медичної школи Джерсі в Ньюарку (Нью-Джерсі, США) вивчили співвідношення рівня кров’яного тиску і процентного вмісту жирової тканини на ногах у майже 6000 дорослих, які брали участь в Національних обстеженнях здоров’я і харчування 2011-2016 років. Середній вік учасників становив 37 років, майже половина з них були жінки, а 24% мали високий кров’яний тиск, визначений як кров’яний тиск вище 130/80 мм рт.

Спеціальні рентгенівські знімки вимірювали жирову тканину на ногах, і ці вимірювання порівнювали із загальним відсотком жирової тканини в усьому тілі. Дослідники поділи учасників на тих, які мали низький і високий відсоток жиру на ногах, який визначався як 34% або більше для чоловіків і 39% або більше для жінок.

Учасники з більш високим відсотком жирової тканини на ногах рідше, ніж тих, хто мали нижчий рівень жиру, мали всі види високого кров’яного тиску. Аналіз показав, що вони:

  • на 61% рідше мали одночасно високий систолічний і діастолічний кров’яний тиск,
  • на 53% рідше мали високий діастолічний кров’яний тиск,
  • на 39% рідше мали високий систолічний кров’яний тиск.

Після коригування на різні фактори, такі як вік, стать, раса і етнічна приналежність, освіта, куріння, вживання алкоголю, рівень холестерину і жир на талії, ризик високого кров’яного тиску все ще залишався нижче серед учасників з більш високим відсотком жиру на ногах.

Використані фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

НАПИШІТЬ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here