Mister-Blister
No Result
View All Result
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
АРХИВ
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
No Result
View All Result
Mister-Blister
No Result
View All Result

Бунт сорокалетних: особенности секса

До сих пор существует стереотип о том, что с возрастом сексуальная жизнь становится редкой, скучной и невостребованной. На самом деле секс после 40 может (и должен!) эволюционировать. О нюансах этой эволюции рассказывает Наталья Костинская, профессор, доктор медицинских наук, президент Украинского общества антропософских врачей.

Виктория КУРИЛЕНКО Виктория КУРИЛЕНКО
4 января, 2022
in Досуг
Время прочтения: 1 минута
A A
0
Главная Досуг
поделиться

О чем молчат мужчины

– Есть у меня определенная категория клиенток – жены мужей, которым за 40, – рассказывает Наталья Костинская. – Как правило, их волнуют два вопроса: как вернуть секс в супружескую жизнь и второй – как удержать мужчину, чтобы не ушел к более юной. Помните поговорку «седина в бороду – бес в ребро»? Бунт сорокалетних может быть одним из проявлений андропаузы, настигающей мужчин на пятом десятке. В эти годы представители сильного пола пересматривают свою жизнь, оказываются в так называемом кризисе среднего возраста, который совпадает с физиологическим затуханием половой силы.

В отличие от женской менопаузы, изменения у мужчин происходят большей частью в голове, чем в теле. Хотя бы потому, что и в 60, и в 70 и даже в 80 мужчина может стать отцом. Женщина при условии, что переход к менопаузе проходит мягко, без климактерического синдрома, может и вовсе не заметить принципиальных изменений. Пережить переходный возраст женщинам проще, от резких шагов их сдерживает забота о детях, а некоторых – уже о внуках. И потом, по мнению доктора Костинской, женская сущность более духовна: духовность – все то, что мы безвозмездно делаем для мира.

Мужчинам – материалистам и эгоцентристам – в этом смысле сложнее. На фоне снижения продукции тестостерона после 40 появляется тревожное чувство: что-то в жизни срочно нужно менять. Но что? Вот здесь и начинаются поиски новых сексуальных партнеров, интриги на стороне, поездки на охоту, прыжки с парашютом, попытки сменить место жительства, начать все с чистого листа с другой семьей – в ход идут любые способы сделать жизнь более насыщенной и выскочить из эмоциональной ямы. У некоторых растет конфликтность, они устраивают скандалы дома и на работе, снимают стресс и депрессию алкоголем и наркотиками. И длится этот период у сильного пола чуть ли не два десятилетия – с 45 и до 60.

Если женщина использует правильно подобранную гормональную терапию для лечения климактерического синдрома, то ее либидо может увеличиться.

Акцент – на состояние сосудов

Тело мужчины старше 40 лет тоже порой штормит. В разы возрастает сексуальный аппетит, но в то же время растет сердцебиение, скачет давление, появляется ощущение внутренней тревоги и комка в горле. Общепринято, что во всем виноваты гормоны: действительно, продукция тестостерона после 40 снижается, гаснет потенция, появляются проблемы с эрекцией, зато растут раздражительность, злость.

Именно тестостерон активирует либидо, отвечает за половое возбуждение и интенсивность оргазма. Но не гормонами едиными! Американские ученые после ряда исследований сделали интересное заключение: на самом деле андропауза и проблемы с эрекцией очень часто связаны с повышением давления и нарушением кровообращения в организме. Кровь во время полового акта, как прилив и от-лив в океане, то наполняет пещеристые тела полового члена, то покидает их. Чтобы этот процесс ничто не омрачало, все кровяные русла должны быть чисты и свободны. Сегодня сужение сосудов у мужчин происходит очень рано (причины – фаст-фуд, дефицит движения, курение, алкоголь).

– По статистике, в 40% случаев проблема «вялого пениса» связана именно с нарушением циркуляции крови, – утверждает Наталья Костинская. – Препараты силденафила, а их действие как раз и основано на временном улучшении кровообращения, проблему не решают. Даже наоборот: среди моих пациентов было несколько мужчин, ставших инвалидами после злоупотребления такими средствами, ведь они дают осложнения на сердце.

Чтобы улучшить эрекцию после 40, я бы рекомендовала чистящие сосуды детокс-препараты, плюс включение в меню бананов, ананасов, киви, папайи, которые содержат фермент бромелайн. Эти фрукты называют «трубочистами сосудов» благодаря способности разжижать кровь, «раскупоривать» сосуды, а еще они богаты важными для потенции витаминами С, Е, группы В. Для счастливой сексуальной жизни и хорошей эрекции необходим еще минерал селен. Селеновый дефицит сегодня – распространенная история, а ведь он ведет к раку простаты. Селен содержится в дрожжах, печени, почках, других субпродуктах, которые многие не едят. Компромиссный вариант – получать этот микроэлемент в виде диетических добавок, содержащих неорганический селен природного происхождения в сочетании с витамином Е.

– Но самое главное в этом возрасте – не столько телесный детокс, сколько психологический, духовный, – уверена Наталья Костинская. – Важно найти для себя новые ценности и смысл жизни, избавиться от эгоцентризма и делать что-то хорошее для мира. У меня был пациент, который занимался выпуском пестицидов, но после 40 он перестроил свой бизнес на производство органической продукции. Вместо отравления земли он стал о ней заботиться. Сменив дело, он вскоре улучшил здоровье (правильное питание – наше все!) и изгнал из ребра своего беса. И вот что еще очень важно в этом возрасте – поиск новых смыслов! Была у меня на приеме одна пара: обоим за 40, трое детей, у обоих связи на стороне, брак трещит по швам – вот-вот все рухнет. Но не рухнул. И знаете, что его удержало? В критический для обоих период они договорились, что будут вместе и родили четвертого ребенка! Новое осознание своей жизни, новые смыслы и цели – то, что помогает сохранить семью, а иногда и себя самого.

Так что же с интимом после 40?

Он вполне может быть лучше, чем в 20 лет. Возраст раскрывает интимную близость по-настоящему: женщины не стесняются озвучивать свои желания, мужчины согласны больше времени уделять прелюдии, теперь оба партнера готовы к экспериментам и новым ощущениям. Нюансы, конечно, появятся, но секса в этом возрасте точно не станет меньше. По данным исследований, треть людей в США продолжают заниматься вагинальным сексом до 70 лет. В 40 этот показатель составляет 70% для женщин и 74% для мужчин. Да, возможно, сам процесс будет уже не таким быстрым и гладким. Это связано с физиологическими изменениями организма.

– Дело в том, что в прошлые века люди редко доживали до 40 лет, эволюция не видела смысла оставлять рабочую репродуктивную систему тем, кто скоро умрет, поэтому сейчас менопауза у женщин наступает фактически в середине жизни, что раньше было немыслимо, – объясняет Наталья Костинская. Прогнозируемы в этом возрасте и другие сложности. В предмено-паузе, между 40 и 50 годами, начинает падать уровень эстрогенов, менструации становятся менее регулярными, влагалище может сужаться, его стенки истончаются, уменьшается количество вагинальной смазки, появляются болезненные ощущения во время секса. Решить эту проблему помогут смазки на водной основе.

Что касается мужчин, то между 40 и 50 одних только эротических мечтаний для хорошей эрекции будет недостаточно. Теперь любой отвлекающий фактор может привести к потере эрекции. Но это не болезнь, а неудовлетворенность своей новой эрекцией среднего возраста. И это не проблема. На самом деле, по мнению сексопатологов, мужчинам для оргазма не так уж и нужна эрекция. Даже с вялым пенисом достаточно комфортной обстановки и умелых ласк женщины, чтобы наступил оргазм. По ощущениям он будет так же приятен, как и раньше.

Возраст раскрывает интимную близость по-настоящему: пары уходят от единого восприятия «правильного» секса и начинают экспериментировать. Оральный секс, игрушки и ролевые игры становятся обычной практикой. Исследования показывают, что большая часть оргазмов приходится на женщин старше 36 лет, а в 67 женщины испытывают оргазм чаще, чем в 24. Секрет – в приобретенной уверенности в себе, озвучивании своих желаний и критике, которую уже гораздо лучше воспринимают мужчины – адекватней, чем в 20 лет!

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

Tags: сексуальное здоровье
Предыдущая новость

Родитель и ребенок: психолог объяснил, кто должен быть главным?

Следующая новость

Холин во время беременности улучшает внимание у детей

Виктория КУРИЛЕНКО

Виктория КУРИЛЕНКО

Журналист, сценарист, редактор. Более 15 лет работала редактором и шеф-редактором изданий о психологии и здоровом образе жизни.

Связанные Статьи

Появилось видео последних минут жизни Юрия Шатунова (видео)
Досуг

Появилось видео последних минут жизни Юрия Шатунова (видео)

Мистер Блистер
24 июня, 2022
подсолнечное масло
Досуг

Как правильно выбирать подсолнечное масло? Секреты экспертов

Мистер Блистер
10 июня, 2022
Владимир Бец
Досуг

Владимир Бец: признание и забвение великого ученого

Мистер Блистер
5 мая, 2022
депрессия у ребенка
Досуг

Как распознать детскую депрессию во время войны? Советы врача

Мистер Блистер
3 мая, 2022
детская игра
Досуг

Метод Монтессори: позвольте ребенку лететь самому

Анна ЧЕРНЕНКО
16 мая, 2022
страх
Досуг

Как усмирить свои страхи: советы психолога

Лина СПИР
28 апреля, 2022

Свежие новости

  • Гослекслужба прекратила действие Меморандума о взаимопонимании с Министерством здравоохранения беларуси
  • россия закупила на 19% меньше тестов на ВИЧ, чем требуется больным
  • Можно ли в Украине ввести незарегистрированную вакцину, приобретенную за границей?
  • Помнить все. Сервис для забывчивых клиентов на службе фармацевтов
  • Фармацевтов будут штрафовать. В Минздраве озвучили сумму штрафа за продажу антибиотиков без рецепта

Архивы

  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Март 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Категории

  • Аптечная практика
  • Без категории
  • Досуг
  • Зарубежный опыт
  • Здоровье
  • Искусство продаж
  • Клиент аптеки
  • Коллектив аптеки
  • Консультация провизора
  • Медицина
  • На прилавках аптек
  • Новости
  • Премиум
  • Профессиональные секреты
  • Спецпроекты
  • Управление аптекой
  • Фармбизнес
  • Политика Конфиденциальности
  • Политика использования COOKIES
  • Правила обработки персональных данных

© 2021 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

No Result
View All Result
  • Медицина
  • Фармбизнес
  • Досуг
  • Премиум
  • Спецпроекты
  • Архив
  • Аптечная практика
    • Зарубежный опыт
    • Искусство продаж
    • Клиент аптеки
    • Коллектив аптеки
    • Консультация провизора
    • На прилавках аптек
    • Профессиональные секреты
    • Управление аптекой
  • Русский

© 2021 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

У Вас есть новость?
Отправьте её нам на публикацию

betcup kaç oldu
-

retrobet giriş

- ngsbahis giriş -

atlantisbahis güncel giriş adresi

- youwin giriş