И зимой, и летом
Устранение и профилактика дефицита микронутриентов являются серьезной проблемой сохранения здоровья детей и взрослых. Большинство витаминов содержится в продуктах питания в виде различных соединений. В организме они превращаются в активно действующие компоненты, принимая участие в обменных процессах. Только небольшие количества некоторых витаминов могут вырабатываться непосредственно в нашем организме: это витамин D (при воздействии ультрафиолета на кожу), никотинамид (из аминокислоты триптофан), витамин К2 и биотин (за счет кишечной флоры).
Впрочем, каким бы богатым ни был рацион, врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты как зимой, так и летом. Кроме того, витамины А, С, В1, В2, В6, эргокальциферол и никотинамид внесены в перечень рекомендуемых ВОЗ Основных лекарственных средств.
Для профилактики развития дефицита витаминов необходимо соблюдение следующих правил:
- обеспечить достаточное поступление витаминов с пищей;
- обеспечить дополнительное поступление соответствующих витаминов при повышенных потребностях организма: во время болезни, в период сдачи экзаменов, при приеме лекарственных препаратов и т.д.;
- при выраженных симптомах дефицита витаминов обратиться к врачу для выяснения причины гиповитаминоза и подбора поливитаминных препаратов.
На вкус и цвет
Ассортимент этой группы медикаментов и БАДов в Украине очень широк. Разнообразны и формы выпуска витаминных комплексов: сиропы, пероральные гели, капли, драже, пастилки или жевательные и растворимые шипучие таблетки, порошки, капсулы, ампулы. Поэтому каждый покупатель с помощью провизора может выбрать эффективный и доступный по цене витаминный препарат.
Чаще покупатели в аптеках приобретают те средства, которые доступны по цене, шире рекламируются, уже применялись знакомыми или родственниками. Как правило, провизорам и фармацевтам приходится отвечать на множество вопросов о составе витаминного комплексного препарата, длительности приема витаминов, их переносимости и эффективности.
Что интересует клиентов
- четкое указание состава препарата, возрастные дозировки, противопоказания, побочное действие, условия хранения, фирма-производитель, срок годности;
- кратность приема (чаще выбирают препарат, который следует принимать 1 раз в сутки);
- форма выпуска;
- пересчет количества углеводов в витаминном препарате на хлебные единицы для пациентов, страдающих сахарным диабетом;
- цена, которую лучше называть в пересчете на одну таблетку или на курс лечения.
Витамины как правило принимают длительное время. Предложите клиенту по числу таблеток или объему сиропа в упаковке пересчитать необходимое количество препарата на весь курс лечения (на 4—6 недель или более по рекомендации врача).
Витаминный препарат для детей
Особую группу среди клиентов аптек составляют покупатели витаминных средств для детей. Рекомендуя препарат для них, необходимо принимать во внимание следующие особенности выбора витаминных препаратов:
- учитывать возраст ребенка. Для детей
- до 1 года рекомендовать витаминные препараты в жидкой форме (капли, сироп, гель);
- от 1 года до 4 лет — препараты в виде жевательных таблеток или пастилок;
- старше 4 лет — таблетированные формы;
- у детей в возрасте до 1 года нет необходимости в приеме поливитаминов с минералами;
- желательно, чтобы препарат содержал бета-каротин или ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), аскорбиновую кислоту (витамин С), кальций, фосфор;
- не следует использовать для детей препараты с ванадием, оловом, никелем, бором;
- отдавать предпочтение препаратам, ингредиенты которых сертифицированы;
- детям со склонностью к аллергическим реакциям витаминные препараты следует принимать только по назначению врача.
На что обратить особое внимание?
Сотрудникам аптек хорошо известно подразделение витаминов на жиро- и водорастворимые. К первой группе относятся витамины А, D, Е и К, ко второй — С и В. Особенность жирорастворимых витаминов заключается в их способности накапливаться в организме и при избыточном поступлении приводить к гипервитаминозам и интоксикации. Особого внимания требует применение препаратов витамина D у детей раннего возраста для профилактики и лечения рахита. Работникам аптек при отпуске препаратов этой группы следует обращать внимание покупателей на соблюдение дозировки, которую назначил врач.
Сегодня в аптеках можно приобрести водный раствор витамина D3, который имеет существенные преимущества по сравнению с масляным раствором витамина D2. Такая форма витамина D3 в 5 раз быстрее всасывается из пищеварительного тракта и обладает большей активностью. Благодаря более высокой концентрации его в печени (в 7 раз выше, чем у D2) лечебно-профилактический эффект наступает быстрее и сохраняется дольше. Следует отметить также удобство и безопасность лекарственной формы водного раствора холекальциферола, высокую эффективность его при лечении рахита, рахитоподобных заболеваний и патологии пищеварительного тракта. Впрочем, к любому витамину возможна повышенная индивидуальная чувствительность или аллергия, что является общими противопоказаниями к их применению.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
