Mister-Blister
No Result
View All Result
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
АРХИВ
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
No Result
View All Result
Mister-Blister
No Result
View All Result

Когда нужен психотерапевт и как выбрать хорошего специалиста?

Анна ЧЕРНЕНКО Анна ЧЕРНЕНКО
2 апреля, 2020
in Медицина
Время прочтения: 4 минут(ы)
A A
0
Главная Медицина
поделиться

Когда не поспевает душа

Во время путешествия по Латинской Америке философа-мистика Карлоса Кастанеды произошел такой случай. Он и его проводники-индейцы шли целый день без привала, чтобы успеть затемно до ночлега. Но под вечер индейцы неожиданно остановились. «Наши души не поспевают за нами», — объяснили они. Подождав пока отставшие души догонят их, путешественники продолжили свой путь.

Как часто мы чувствуем то же, что и эти индейцы. Старинное китайское проклятие желает жить врагам в эпоху перемен. Какой-то китаец, по-видимому, нас проклял. Едва ли не каждый день заставляет нас пробираться сквозь колючие заросли нестандартных ситуаций, для которых у нас нет сценариев-заготовок и которые нередко оборачиваются стрессами и конфликтами. Силы уходят на борьбу и совсем не остается времени на душу. Кто-то давно с этим смирился. Кто-то идет в церковь. А кому-то может помочь психотерапевт.

Какие задачи решает психотерапевт

К счастью, проходят те времена, когда психиатра, занимающегося органическими изменениями психики, путали с психологом, который может помочь при разрешении всевозможных конфликтов в школе, на работе, в семье, при выборе профессии или, наоборот, при подборе подходящего сотрудника на ответственную должность. Но психотерапевту отводится совсем особая роль. Он не выписывает рецептов и лечебных процедур, как психиатр. Он не ограничивается констатацией фактов и житейскими советами. Задача психотерапевта — научить человека ценить себя и других людей, помочь увидеть смысл жизни и устремиться к его достижению, обретая душевный комфорт и счастье.

Сами психотерапевты формулируют цели своей работы так:

  • помочь пациенту лучше понять свои проблемы;
  • способствовать эмоциональному комфорту и снятию перенапряжения у пациента;
  • поощрять свободное выражение чувств пациента;
  • обеспечивать пациента информацией о том, как решать те или иные проблемы;
  • помочь пациенту проверить новые способы мышления и поведения в реальных жизненных ситуациях.

Как видите, здесь нет слова «лечить». Неслучайно тех, кто обращается к ним за помощью, психотерапевты все чаще называют не пациентами, а клиентами.

Конечно, сначала к психотерапевтам обращались в основном, люди с какими-то психическими заболеваниями, неуправляемые, агрессивные типы, наркоманы и страдающие алкоголизмом. В основном они приходили не сами. Их приводили родные и близкие. В последние десятилетия среди клиентов психотерапевта все больше становится тех, кто выбит из жизненной колеи стрессом, тяжелым потрясением, чья душа не поспевает за темпом жизни своего хозяина. Есть клиенты-интеллектуалы — борющиеся со скукой и экзистенциальными проблемами.

Промедление опасно

психотерапевт

Игнорировать душевный дискомфорт небезопасно. Целый ряд хворей связан с нервной системой, а значит с психологическими проблемами человека. Это так называемые психосоматические расстройства: гипертония, гастриты, колиты, язвы, сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма и т.д. При их лечении, врачи не забывают порекомендовать заняться нервной системой и психотерапией. Например, гипертония может развиться вследствие авторитарных наклонностей: личность стремиться к лидерству, но реальной власти не имеет. Вот и давление подскочило. Колиты и запоры — результат длительного подавления каких-то непреодолимых желаний, нереализованность которых мешает вам расслабиться.

Если у вас созрела необходимость и желание пообщаться с психотерапевтом, вы можете поискать группы, объединенные общими проблемами: «Родители детей-инвалидов», «Анонимные алкоголики», общества, в которых оказывают поддержку пострадавшим от насилия женщинам, наркоманам и пр.

Если вы решились прийти на индивидуальную консультацию, сознательно подойдите к выбору своего психотерапевта и методики, которую он будет использовать. Особенно это актуально в тех случаях, когда консультация платная. Вы рискуете зря потратить деньги, если хотите наладить подпорченные отношения с мужем, а ваш психотерапевт сам недавно развелся или вообще никогда не имел семьи. Такой одинокий воин, скорее всего, будет полезен тогда, когда вам нужно залечить раны после разрыва с любимым человеком и вернуть себе способность жить независимой самодостаточной жизнью. Если ваша проблема — неумение зарабатывать деньги, скромный консультант из районной поликлиники вряд ли вас этому научит. Но он может ответить на другие вопросы. Например, как довольствоваться тем, что дает нам жизнь.

Психотерапевт всегда позволит вам высказаться. Но ему не следует оставаться при этом молчаливым и безучастным слушателем. Если у вас не получается начать самому, он задаст наводящие вопросы. Он не должен навязывать вам свои взгляды на жизнь и подсовывать готовые решения. Его задача — научить вас самостоятельно находить выход из затруднительных психологических ситуаций.

Не слушайте психотерапевта, который при первой же вашей попытке отстоять свою точку зрения на анализируемые события, говорит, что вы не готовы к изменениям. Если вы пришли, значит готовы. Если он так говорит — значит, не знает как вам помочь. Уходите от него скорее, иначе рискуете испортить себе настроение, а в худшем случае — вообще отчаяться. Будьте уверенны: существует множество психотерапевтических направлений и методик. Настоящий профессионал разбирается во всех, и выберет те, которые подходят именно вам.

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

Предыдущая новость

Коты и их домашние люди

Следующая новость

Врач из Тель-Авива рассказал, как лечат COVID-19 в Израиле

Анна ЧЕРНЕНКО

Анна ЧЕРНЕНКО

автор журнала и сайта "Мистер Блистер". Кандидат наук, основные темы публикаций - психология, воспитание детей и эффективные коммуникации в аптеке

Связанные Статьи

окклюзия вен сетчатки
Здоровье

Бережіть зіницю ока. Лікар розповів, як мороз впливає на стан очей, чим це небезпечно та як лікувати

Нина ЛОГВИНЧУК
30 января, 2023
таблетки, лекарства, препарат
Здоровье

Як правильно зберігати ліки? 5 порад від фармацевта

Мистер Блистер
26 января, 2023
желтый
Здоровье

Желтуха – всегда тревожный сигнал. Врач рассказал о заболеваниях, когда кожа становится желтушной

Ирина САПА
25 января, 2023
вода
Здоровье

Лужна вода: пити чи не пити? Про користь та протипоказання лужної води розповіли лікарі

Мистер Блистер
25 января, 2023
уши
Здоровье

Шум у вухах буває небезпечним: лікарі розповіли про тинітус, його причини та наслідки

Ольга ОНИСЬКО
24 января, 2023
ягоди
Здоровье

Флавоноїди знижують ризик смертності: дослідники розповіли в яких продуктах їх можна знайти

Лина СПИР
20 января, 2023

Discussion about this post

Свежие новости

  • Бережіть зіницю ока. Лікар розповів, як мороз впливає на стан очей, чим це небезпечно та як лікувати
  • Минздрав россии заявил об угрозе дефицита около 100 препаратов
  • Три месяца = 111 военных машин. Первые результаты проекта «Тачка на ТРОкачку», к которому присоединился фонд Trident Tribes
  • Продолжается актуализация Государственной фармакопеи согласно Европейской Фармакопее
  • Фармацевты должны вносить в ЭСОЗ информацию обо всех отпущенных лекарствах. Что об этом нужно знать?

Архивы

  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Март 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Категории

  • Аптечная практика
  • Без категории
  • Досуг
  • Зарубежный опыт
  • Здоровье
  • Искусство продаж
  • Клиент аптеки
  • Коллектив аптеки
  • Консультация провизора
  • Медицина
  • На прилавках аптек
  • Новости
  • Премиум
  • Профессиональные секреты
  • Спецпроекты
  • Управление аптекой
  • Фармбизнес
  • Политика Конфиденциальности
  • Политика использования COOKIES
  • Правила обработки персональных данных

© 2022 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

No Result
View All Result
  • Медицина
  • Фармбизнес
  • Досуг
  • Премиум
  • Спецпроекты
  • Архив
  • Аптечная практика
    • Зарубежный опыт
    • Искусство продаж
    • Клиент аптеки
    • Коллектив аптеки
    • Консультация провизора
    • На прилавках аптек
    • Профессиональные секреты
    • Управление аптекой
  • Русский

© 2022 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

У Вас есть новость?
Отправьте её нам на публикацию