Критерии для диагностики
Глаза – не только зеркало души, но и маркер некоторых болезней. По выразительным, слегка навыкате глазам офтальмологи и эндокринологи диагностируют гипертиреоз – заболевание щитовидной железы. У гипертоников взгляд тревожный – кто знает, когда накатит следующий приступ. По состоянию глазных сосудов диагностируют сахарный диабет и стадию гипертонической болезни. Но самые красивые, большие и глубокие глаза у людей с двумя заболеваниями: прогрессирующей близорукостью (от –6 до –10 диоптрий) и глаукомой.
В целом и в деталях
Однажды ученые Бристольского университета (Великобритания) собрали у себя в лаборатории 26 мужчин и 26 женщин и несколько часов подряд показывали им кадры из фильмов и фрагменты живописных полотен, а в это время ай-трекер отслеживал, куда направлены взгляды зрителей. Оказалось, что мужской и женский взгляды фокусируются на разных областях, особенно когда перед ними человек. Женщины бегают глазами и успевают увидеть шею, грудь, живот и еще несколько деталей; в глаза смотреть избегают. Внимание мужчин сфокусировано на глазах и волосах, их взгляд направлен выше женского. Мужчины видят картину в целом, женщины – в деталях и моргают в два раза чаще мужчин.
Близорукость во благо
Миопия слабой и средней степени, без осложнений – это не дефект, а сплошная польза. Вся наша жизнь, конечно, если вы не летчик или не артист балета – это зрительная работа на близких расстояниях. А близорукий видит вблизи на 200%! Такова компенсаторная реакция организма. Люди с невысокой степенью миопии – самые искусные ювелиры и микрохирурги. В Японии для производства микросхем специально набирают сборщиков со зрением, сниженным до –2 диоптрий. Правда, есть и люди с суперзрением – 200, 300 и даже 400%. Идеальные свойства хрусталика и роговицы позволяют им различать невидимые для простого глаза звезды Млечного Пути.
Дальтоники в основном мужчины
Мужчина уверен, что плащ зеленый, женщина доказывает, что он коричневый. Правды в этом споре не добиться, ведь представители разных полов по-разному воспринимают цвета. Чтобы увидеть определенный оттенок, глазу и мозгу мужчины нужно уловить световую волну чуть большей длины, чем необходимо женщине, – отсюда разница в калибровке зрения. Помимо этого, мужчина хуже различает оттенки в желтой, голубой и зеленой гамме. Мужчины вообще страдают дальтонизмом в 10 раз (!) чаще, чем женщины. Зато представители сильного пола (охотники как-никак!) зорче: они лучше видят детали удаленных предметов и быстро движущиеся объекты. Их зрение более эротизировано, отсюда живой интерес к одежде, украшениям, наготе, порнографическим журналам. Хотя зрительная память (на лица, расположение предметов) лучше у женщин.
Быстрая помощь при усталости
Народные методы помощи глазам, как ни странно, работают. Если после трудного дня глаза красные, слезятся и зудят, рекомендуется сделать отвар из череды и ромашки, настоять его, процедить. Отвар подходит для компрессов и закапываний уставших глаз. Улучшить кровоснабжение глаз, дать им отдых можно еще более простым методом. Полотенце опустить в горячую воду, выкрутить и наложить на закрытые глаза.
Компьютер заставляет отдыхать
Есть целый ряд компьютерных программ, вынуждающих пользователей прерывать для отдыха работу за монитором. Максимальное количество позитивных отзывов – у программы Rest Time. Вначале она предупреждает звуковым сигналом о том, что пора передохнуть, после экран блокируется. В режиме блокировки ведется обратный отсчет времени до конца перерыва. Человек в это время может размяться, заварить чай или сделать гимнастику для глаз.
Способность считывать эмоции
Определить по лицу настроение человека – проще простого для женского мозга. Для мужского – задача повышенной сложности. К такому выводу пришла психоневролог Ракел Гур из Пенсильванского университета в США после серии экспериментов. Под ее наблюдением добровольцы обоих полов рассматривали фотографии актеров, изображавших разные эмоции. Счастье опознавалось легко, с грустью пришлось повозиться. «На лице женщины должно быть написано воистину неизбывное горе, чтобы мужчина это заметил», – отметила исследовательница.
Плохое зрение в наследство
Есть страны, где близорукость считается национальной особенностью. К примеру, 70% японцев носят очки, по-скольку в их закрытой популяции «бродит» ген близорукости. А еще ген высокой близорукости из поколения в поколение портит зрение жителей Северной Африки.
Если папа и мама носят очки, есть большой процент вероятности, что и ребенок тоже будет близорук. Ген, отвечающий за близорукость, чаще всего рецессивный, подавляемый доминантным, здоровым геном, но в ситуации, когда от родителей ребенку передаются два гена, запрограммированных на миопию, у него не остается выбора. Если в семье трое детей, и кто-то из родителей близорук, стопроцентна вероятность, что одному из наследников тоже придется обзавестись очками.
Как видит мир новорожденный
В первый месяц жизни лица родителей, картинку на стене, словом, любое изображение новорожденный ребенок воспринимает в черно-белых тонах и вверх тормашками. Это нормально, вскоре окружающий мир перевернется с головы на ноги и обретет краски. Сначала желтые и синие, а после полугода к ним добавится весь цветовой спектр.
Карие, голубые, серые и зеленые
Ученые доказали, что около 10 тысячелетий назад все население Земли было кареглазым. Этот цвет глаз и сейчас встречается чаще всего – у 70–90% людей. Вторым после карего появился голубой оттенок. Это произошло из-за мутации – уменьшения количества меланина в радужной оболочке.
Подавляющее большинство детей в Европе рождаются с голубыми глазами, и такой оттенок сохраняется примерно до года, хотя темная пигментация может проявляться уже на четвертом месяце жизни. Причина изменений в том, что в радужной оболочке начинает накапливаться меланин. Но только к трем годам судить о цвете глаз ребенка можно наверняка, хотя до 10–12 лет оттенок все еще может меняться. Установлено, что люди с голубыми и серо-голубыми глазами больше подвержены риску развития меланомы, но на остроту зрения цвет глаз не влияет.
Самым редким цветом глаз на земле является зеленый, если не учитывать его вариации (серо-зеленый, зеленый с желто-коричневыми вкраплениями). Всего 2% населения земного шара могут с уверенностью назвать себя зеленоглазыми. Другой очень редкий оттенок – красный – является исключительно следствием альбинизма.
Нервничать вредно!
Стрессы, как и экраны гаджетов, способствуют снижению зрения. К этому выводу пришел американский ученый-офтальмолог Уильям Бэйтс. После многочисленных экспериментов он установил: психическое напряжение и сильные отрицательные эмоции могут вызывать временное ухудшение зрения.
Для замедления развития миопии
Лучшая профилактика прогрессирующей близорукости – пребывание на просторе и в больших залах: там глаз человека полностью расслабляется, глядя на предметы с расстояния не меньше пяти метров. А еще отлично тренируют глаза виды спорта, в которых задействованы движущиеся предметы. Особенно полезны для зрения занятия баскетболом, теннисом, волейболом. Наблюдение за передвижением мяча – своеобразный массаж, гимнастика для глазной мышцы.
Что есть и какие витамины принимать
Больше всего глаза любят овощи и фрукты зеленого цвета. Петрушка, киви, огурцы, зеленый лук и другие дары природы содержат провитамины, превращающиеся в человеческом организме в необходимые для глаз витамины группы В и бета-каротин. Кроме того, весьма полезны для глаз ягоды, особенно черная смородина и черника. Черника улучшает питание сетчатки, укрепляет ее сосуды и структуру. Достаточно три месяца посидеть на черничной диете – съедать в день по одному стакану лесной ягоды – и запас питательных веществ для глаз пополнится на год вперед. Оптимальный состав комплексов витаминов для глаз: лютеин, зеаксантин, цинк, селен, медь, марганец, витамины Е, С, В2, ниацин, фолиева кислота, витамины В6 и В12.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
