Царство растений
Кроме корня валерианы способностью смягчать негативные последствия длительных стрессов обладают трава пустырника, зверобоя, пассифлоры, мелиссы; шишки хмеля; листья, цветки и плоды боярышника; трава и корень пиона. Пустырник и боярышник отличаются дополнительным положительным влиянием на функцию сердечно-сосудистой системы. Помимо успокаивающего действия они оказывают и спазмолитическое, способствуют нормализации артериального давления при гипертензии, тонизируют сердечную мышцу, устраняют тахикардию.
Антистрессорный лечебный эффект валерианы, пустырника, боярышника и гомеопатических средств усиливают магний и витамин В6.
Препараты с экстрактом зверобоя признаны эффективными растительными антидепрессантами. Они подавляют действие биологически активных аминов (дофамина, серотонина и др.), которые в больших количествах вырабатываются организмом при стрессах и вызывают психоэмоциональные нарушения, бессонницу, сбои в функциях внутренних органов. Восстанавливая работу клеток ЦНС, такие препараты устраняют симптомы депрессии – угнетенность, апатию, необоснованную тревогу. Экстракт зверобоя не оказывает снотворного и седативного действия, поэтому его можно принимать людям, работа которых требует повышенной концентрации внимания, в том числе водителям. Однако препараты со зверобоем могут повышать чувствительность человека к солнечному свету. В связи с этим в период лечения следует избегать воздействия на открытые участки кожи прямых солнечных лучей.
Усиленная помощь
При недостаточной эффективности фитопрепаратов клиентам аптек, которые испытывают сильную раздражительность, эмоциональную лабильность, чувство тревоги и страха, целесообразно рекомендовать мебикар. Это безрецептурное средство является безопасным дневным транквилизатором, поскольку его действие не сопровождается снотворным эффектом, расслаблением мышц (миорелаксацией), нарушением координации движений, замедлением мышления и скорости психических реакций. Привыкание к мебикару не развивается. Он обладает дополнительным мембраностабилизирующим действием, защищает клетки мозга от повреждений в условиях стресса, повышает уровень адаптации организма. Препарат нетоксичный, не накапливается в организме и выводится из него в течение суток. Его можно комбинировать с другими средствами, влияющими на центральную нервную систему, в том числе снотворными, нейролептиками и антидепрессантами.
Маленькие, но удаленькие
Мягким успокаивающим действием и способностью восстанавливать душевное равновесие обладают гомеопатические средства. Людям, которые часто общаются с окружающими на повышенных тонах и нередко бывают довольно агрессивными, подойдут комбинированные средства, в состав которых входит Нукс вомика (чилибуха). Молодым девушкам и женщинам, склонным к грусти и проливанию слез, лучше рекомендовать препараты с Игнацией (бобы св. Игнация). Непоседливым, капризным, плохо засыпающим детям подойдут гомеопатические концентрации Хамомиллы (ромашка), Стафизагрии (живокость), кальциум фосфорикум, цинкум валерианикум.
Микродозы компонентов гомеопатических препаратов естественным образом восстанавливают собственные защитные силы организма. Их можно принимать очень долго не только в качестве монотерапии, но и в сочетании с любыми другими видами лечения. Они подходят всем без исключения: взрослым, детям с первых дней жизни, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям.
