Энергия земли
У людей к камням сложилось уважительное отношение. Да и как могло быть иначе? С глубокой древности наши предки верили, что камни – это резервуары, в которых заключена энергия земли. Их носили для защиты в виде амулетов, использовали в магических ритуалах. К примеру, у индейцев племени сиу существовал обычай посвящения юношей в мужчины. Молодого человека, готовящегося к взрослой жизни, укладывали на огромный ритуальный камень, а между пальцами ног вкладывали небольшие гладкие камешки. Считалось, что, пройдя этот обряд, юноша познает разницу между мягким и твердым, женским и мужским, то есть прикоснется к гармонии земной жизни, к тому идеалу, к которому следует стремиться. Шаманы американских индейцев использовали камни и для лечения.
Знали о силе камней и на Востоке. В самом древнем медицинском трактате – Аюрведе – говорится о том, что они способны отдавать позитивную и впитывать негативную энергию, оказывать очищающее и расслабляющее действие. Лекари японских императоров несколько тысячелетий назад применяли горячие камни для расслабления уставших мышц своих повелителей. И буддийские монахи пользовались секретами стоун-терапии. Съев совсем немного риса, они укладывали в специальный пояс три теплых камня, чтобы те грели область живота. И камни «гасили» чувство голода.
Черное и белое
Шло время, на смену знаниям древности приходили открытия современности, и о лечении камнями люди позабыли. В 1993 году все изменилось: Мэри Нельсон Хенниган, член Американской ассоциации массажистов, решила воскресить забытые методики и в своей работе стала применять теплые камни. Соединив опыт древних врачевателей Китая, Месопотамии, Японии и Тибета, Мэри разработала современную версию стоун-терапии, в основу которой легли приемы классического и восточного массажа, рефлексо- и физиотерапии.
Кстати, в переводе с английского stone-therapy звучит как «камень» и «лечение». С лечебной целью используются вулканические породы, а если конкретнее, то базальт. Родиной этих черных камней может быть Индонезия, Перу, Аргентина, Гавайи, словом, те точки Земли, где некогда «дышали» вулканы. Считается, что базальт несет в себе энергию четырех основных стихий (огня, воды, земли и воздуха), а при контакте с человеком гармонизирует его внутренний мир и нормализует работу всех органов и систем. Кроме того, пористая структура этой горной породы позволяет долго удерживать тепло, что способствует расслаблению мышц и прогреванию внутренних органов.
Терапевты используют базальт в качестве универсального носителя тепла. Перед процедурой камни нагревают в специальной печи до 43–60 °С и выкладывают на тело пациента: вдоль позвоночника, на шею, плечи, крестец, голени. В результате человек расслабляется, его нервная система погружается в состояние покоя, что важно для тех, кто переживает эмоциональные и физические перегрузки, стрессы, депрессию, хроническую усталость. Благотворное влияние стоун-терапии на периферическую и центральную нервную систему помогает избавиться от головных болей, бессонницы, мигрени, освободиться от эмоционального дискофорта.
Когда базальт остывает, его снова помещают в печь. А тем временем на тело пациента выкладывают другой камень, антагонист базальта по своим природным качествам. Речь идет о мраморе, который образовался в недрах земли из осадочной породы известняка под действием давления и высокой температуры. Месторождениями мрамора славятся Италия и Греция, где этот довольно хрупкий камень обтачивают вручную. В отличие от базальта, мрамор несет в себе энергию холода, ведь даже в жаркий летний день он мало нагревается. Этому белому камню приписывают успокаивающее действие, а также способность понижать повышенную температуру тела, снимать воспаление, суживать капилляры и более крупные сосуды кожи, повышать мышечный тонус.
Для выраженного результата перед применением мрамор охлаждают до 12–18 °С. Когда эти камни отдадут человеку свою энергию, их сменяют второй партией разогретого базальта. Потом снова в ход идет мрамор. Суть этих перемен сводится к достижению температурного контраста, который улучшает крово- и лимфоток, усиливает обмен веществ, нормализует работу вегетативной нервной системы, активизирует эндокринную и иммунную системы. Стоун-терапия способствует очищению организма от токсинов, уменьшению венозного застоя и проявлений целлюлита.
Лечение камнями противопоказано лишь людям с заболеваниями в острой фазе, в том числе инфекционными, а также страдающими от воспалительных заболеваний кожи, болезней сердечно-сосудистой системы и онкопатологий. Не рекомендуется применение этой процедуры и при обострении бронхиальной астмы.
Камнем по маслу
Терапевтический эффект достигается не только благодаря камням. После термопроцедуры специалист делает массаж с применением эфирных масел и того же разогретого базальта. Это позитивно влияет на состояние кожи: очищает поры, отшелушивает омертвевшие клетки эпителия, тренируют сосуды и капилляры.
После массажа задней поверхности тела терапевт приступает к работе над передней, раскладывая камни уже в другом порядке: на области «третьего глаза», под локтями, на грудной клетке, на бедрах и между пальцами ног. Дальнейший сценарий в точности повторяет предыдущий.
Впрочем, это только один из вариантов стоун-терапии, профессионалы владеют несколькими техниками. К примеру, могут применять другие камни (гранат, бирюза, малахит, тигровый глаз, сердолик, кварц, яшма), а массаж делают с помощью мешочков, в которые помещены высушенные лекарственные травы.
За время процедуры, а это около двух часов, человек погружается в особое состояние полной релаксации, которое терапевты называют суфрологическим сном (нечто среднее между сном и медитацией). Тело становится до невесомости легким, сознание – ясным, а чувства – яркими. Человек забывает о суете, насущных проблемах, начинает задумываться над вечными вопросами мироздания, о своей роли в нем. Он освобождается от тяжелых размышлений, сбрасывает груз усталости и забот. И тогда словно сами собой расправляются плечи, меняется взгляд, выражение лица становится более открытым – словно происходит обновление изнутри.
Ритуальное чаепитие
Зная о переменах в сознании пациента, стоун-терапевт не спешит отпускать его после процедуры, давая возможность вернуться в реальность за 20–40 минут. Это время чаепития, так как после стоун-терапии особенно важно восстановить водный баланс, поскольку массаж дает лимфодренажный эффект, т.е. стимулирует выведение из организма лишней жидкости.
Что же касается камней, то им тоже нужно «прийти в себя» после тяжелого трудового дня. Базальт и мрамор тщательно моют в дезинфицирующих растворах, затем погружают в раствор морской соли (он очищает от «чужой» энергии). Затем камни ставят на «подзарядку» под лучи рассветного солнца. И уже на утро они снова полны живой энергией.
А вот человек после стоун-терапии, как правило, не очень-то охотно включается в работу, поэтому эта процедура рекомендуется ближе к вечеру (оптимально – после 18 часов). Тогда остаток дня можно провести наедине с собой, за чтением любимой книги, прослушиванием расслабляющей музыки или же за разговором с близким человеком.
Алла ДЕРЕВЯНКО
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
Discussion about this post