Медицинское сообщество уже давно размышляет о роли витамина D в предотвращении этого широко распространенного хронического заболевания у детей. Новаторское исследование Гарварда приближает нас к воплощению этой идеи в реальность.
Исследование Гарварда VDAART по витамину D3
Исследование под названием «Пренатальное дополнение витамином D для предотвращения детской астмы: 15-летние результаты исследования по снижению астмы во время беременности с помощью витамина D (VDAART),» проливает надеждный свет на давно обсуждаемую роль витамина D в предотвращении астмы.
Проведенное исследователями из больницы Бригама и женской клиники, медицинской школы Гарварда, Бостона, и Бостонского университета, исследование представляет убедительные доказательства того, что пренатальное дополнение витамином D может значительно снизить риск развития астмы у ребенка.
Эти статистические данные ведут дискуссию:
- Снижение риска астмы на 20% у детей в возрасте трех лет, когда матери во время беременности дополнялись 4400 МЕ витамина D3.
- Улучшение функции легких у детей, матери которых получали высокую дозу витамина D.
Исследование VDAART, двойное слепое исследование с контролем плацебо, включало 435 беременных женщин с анамнезом аллергии или астмы. Эти женщины были случайным образом назначены получать либо стандартный пренатальный мультивитамин с 400 МЕ витамина D, либо тот же мультивитамин с дополнительными 4000 МЕ витамина D, начиная с 10 до 18 недель беременности.
Результаты были ясны: «Дети матерей из группы с высокой дозой витамина D имели на 20% меньший риск астмы, более низкие уровни сывороточного IgE и лучшую функцию легких», — сообщили исследователи. Это значительное открытие, учитывая, что более высокие уровни IgE часто наблюдаются у астматиков.
Рекомендации для беременных женщин
В свете этих результатов исследователи рекомендуют всем беременным женщинам рассмотреть возможность ежедневного потребления не менее 4400 МЕ витамина D3 на протяжении всей беременности, начиная с момента зачатия. Они также призывают к проведению определяющего исследования для систематического тестирования эффектов более высокой дозы витамина D.
Оптимальные источники витамина D для беременных женщин
Для тех, кто хочет включить высококачественную добавку витамина D в свой рацион, Zest Vitamin D3 4000 IU предлагает оптимальную дозу, соответствующую рекомендациям исследователей. Обязательство Zest поддерживать здоровье костей, мышц и иммунной системы через их формулу витамина D3 отражает акцент исследования на важности этого питательного вещества во время беременности.
Исследование Гарварда показывает, что витамин D значительно снижает риск детской астмы. Это открытие важно для беременных женщин, предлагая простой способ содействия лучшему здоровью дыхательных путей у их детей.
В заключение, исследование Гарварда подчеркивает критическую роль витамина D в пренатальном здоровье и подчеркивает необходимость продолжения исследований в этой области. Пока мы углубляемся в изучение преимуществ этого солнечного витамина, продукты, такие как Zest Vitamin D3 4000 IU, доступны, чтобы помочь семьям достичь более здорового будущего.
Об авторе
