Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучили изменения массы тела продольной когорты, чтобы лучше понять возможные последствия для здоровья продолжительной изоляции. Они обнаружили значительное увеличение массы тела со скоростью примерно полтора фунта или почти 0,7 кг в месяц.
Для своего анализа[1] ученые изучили данные 269 участников Health eHeart Study (крупного длительного исследования здоровья сердца), которые вызвались сообщать об измерениях веса на своих умных весах, подключенных по Bluetooth с 1 февраля по 1 июня 2020 года. Исследователи также получили всю информацию об участниках, такую как демографические характеристики и медицинские условия, раса и этническая принадлежность, с помощью онлайн-опросов.
Ученые обнаружили, что независимо от географического положения или сопутствующих заболеваний, участники стабильно прибавляли в весе со скоростью 0,27 кг каждые десять дней или 0,68 кг в месяц. И хотя это увеличение веса может показаться неважным с клинической точки зрения, длительные эффекты пандемии могут привести к значительному увеличению веса.
Ограничения, связанные с COVID-19, оказали прямое негативное влияние на здоровье: снижение уровня физической активности, уменьшение количества шагов, совершаемых за день, изменения в образе жизни и одновременное увеличение количества перекусов и переедания, о которых сообщают сами люди.
Эти пагубные последствия для здоровья диктуют необходимость поиска альтернативных стратегий по снижению веса, таких как поощрение здорового питания и изучение способов повышения физической активности в домашних условиях, поскольку местные органы власти рассматривают ограничения, как ответ на пандемию COVID-19 и потенциальные будущие эпидемии.
Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE
- Lin AL, Vittinghoff E, Olgin JE, Pletcher MJ, Marcus GM. Body Weight Changes During Pandemic-Related Shelter-in-Place in a Longitudinal Cohort Study. JAMA Netw Open. 2021;4(3):e212536. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.2536, https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2777737?utm_source=For_The_Media
