Mister-Blister
No Result
View All Result
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
АРХИВ
  • Новости
  • Фармбизнес
  • Медицина
  • Спецпроекты
  • Премиум
  • Аптечная практика

    Аптечная практика

    Зарубежный опыт

    Как работают аптеки в разных странах мира?

    Управление аптекой

    Вопросы аптечного менеджмента и маркетинга, финансовые показатели работы аптеки, управление персоналом.

    Коллектив аптеки

    Как выжить в коллективе, наладить отношения с коллегами, решить конфликты?

    На прилавках аптек

    Обзоры препаратов, товаров медицинского назначения, медицинской техники, БАДов.

    Профессиональные секреты

    Маленькие хитрости, помогающие первостольнику.

    Консультация провизора

    Самолечение и фармопека: чем поможет фармацевт?

    Искусство продаж

    Правильно продаем лекарственные средства и другие товары аптеки

    Клиент аптеки

    Как работать с разными типами покупателей?

    все статьи

  • Русский
No Result
View All Result
Mister-Blister
No Result
View All Result

Эксперты раскрыли рецепты «сияющей» кожи

Мистер Блистер Мистер Блистер
21 сентября, 2020
in Досуг
Время прочтения: 4 минут(ы)
A A
0
Главная Досуг
поделиться

Почему она «сияет»

Красивая кожа – тонкая и прозрачная, свет проникает сквозь нее на максимальную глубину, поэтому она кажется сияющей. Такой может быть только здоровая кожа здорового человека.

Чтобы свет отражался равномерно, поверхность кожи должна быть однородной. Нарушения ее нормальной структуры – участки повышенной сухости, рубцы, утолщения, например, из-за гиперкератоза или псориаза  – пагубны для красоты.

По программе природы

Идеальная кожа – результат того, что ее структура в совершенстве соответствует программе, заложенной природой. Если бы ничто не мешало этой программе работать, то, как доказано наукой, мы могли бы молодо выглядеть в течение всей жизни. Иными словами, в процессах увядания кожи возраст играет меньшую роль, чем воздействие неблагоприятных факторов, приводящих к ее преждевременному старению.

Для кожи вредно:

  • загрязнение окружающей среды;
  • курение, разрушающее коллаген – основной «строительный материал» кожи, необходимый для сохранения ее упругости и эластичности;
  • мороз и холод, способные повреждать кожу подобно ожогу, расширять кровеносные сосуды, вызывая появление красных пятен;
  • ультрафиолетовые лучи, из-за действия которых кожа теряет влагу, пересушивается и шелушиться.

Для кожи полезно

  • Увлажняющие косметические препараты. Эти средства не только напоят кожу водой, но и восстановят ее защитный липидный слой, помогающий удерживать влагу. Наиболее подходят липо-гидрофильные эмульсии, содержащие сбалансированное количество воды и жира и сходные с естественной водно-липидной пленкой кожи. Их можно использовать и жарким летом, и холодной зимой.
  • Витамины. С – участвует в синтезе коллагена, повышает фотозащитные свойства кожи; А – способствует регенерации клеток, с возрастом потребность кожи в нем увеличивается; Е – активно противостоит свободным радикалам и защищает мембраны клеток от ультрафиолетовых лучей.
  • Ночные кремы. Способность клеток к восстановлению в 10 раз выше ночью, чем днем, поэтому вечернее время идеально подходит для нанесения средств, способствующих регенерации кожи.
  • Защита от солнца. Применение солнцезащитных средств преследует три цели: предохранение от солнечного ожога, предупреждение старения кожи под действием солнечных лучей, а также возникновения меланомы.
  • Сбалансированное питание. Ни одно косметическое средство не сделает кожу красивой, если организм не получает все необходимые вещества или нарушена работа пищеварительной системы. Надо обязательно соблюдать правила здорового питания. 

Золотые правила:

  • выпивать не менее 1,5 л жидкости в день.
  • плотно завтракать, умеренно обедать и легко ужинать.
  • стараться не пропускать прием пищи;
  • употреблять жирное мясо и жареные продукты не чаще одного раза в неделю;
  • несколько раз в день есть молоко и молочные продукты, сырые фрукты и овощи, хлеб и зерновые продукты (каши);
  • один раз в день употреблять мясо, рыбу или яйца, вареные овощи, мучные изделия (макароны), рис, картофель, небольшое количество растительных, а еще меньше – животных жиров.
  • есть, не торопясь, в спокойной обстановке.

Стоит запомнить

  • УФ-защита. Чрезмерное использование средств с высокой степенью защиты от УФ-лучей лишает кожу ее природного свойства приспосабливаться к солнцу, синтезировать пигмент меланин.
  • Эфирные масла. В косметике с обозначением «без консервантов» могут использоваться эфирные масла. Это кладовая витаминов, питающих кожу, восстанавливающих ее защитный, иммунный барьер, обладающих антиоксидантными, увлажняющими и ранозаживляющими свойствами. Однако эфирные масла могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием средства обязательно проведите тест на небольшом участке кожи.
  • Консерванты. Содержащиеся в промышленной косметике консерванты, решая одну из основных проблем, – защиту продукции от порчи, имеют ряд отрицательных качеств. В первую очередь, они могут вызывать аллергическую реакцию и лишать кожу естественной микрофлоры.

Наталья МАТВЕЕВА

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

Предыдущая новость

Почему многие предпочитают иметь дело с выдуманными, а не с реальными людьми? Объясняет психолог

Следующая новость

Новые горизонты или риск обескровливания?

Мистер Блистер

Мистер Блистер

Наймасовіше видання на фармринку, яке з 2002 року гарантовано читають фармацевти, медики і не тільки

Связанные Статьи

мексика
Досуг

Побачити найперший світанок у Мексиці

Громовиця БЕРДНИК
19 января, 2023
яблоко
Досуг

Яблочные табу. О пользе и вреде яблок рассказали специалисты

Анна ЧЕРНЕНКО
9 ноября, 2022
Чем полезна глина? О пользе, вреде и способах лечения глиной рассказали специалисты
Досуг

Чем полезна глина? О пользе, вреде и способах лечения глиной рассказали специалисты

Мистер Блистер
31 октября, 2022
кава, кофе
Досуг

Вчені пояснили, чому пити каву варто лише після сніданку

Лина СПИР
27 октября, 2022
здоровое старение
Досуг

Чтобы долго жить, нужно взять на себя ответственность за свое здоровье: новое исследование

Лина СПИР
24 октября, 2022
страх
Досуг

Каждый сходит с ума по-своему: врач рассказал о различных психических заболеваниях и их последствиях

Мистер Блистер
20 октября, 2022

Discussion about this post

Свежие новости

  • Минздрав: непредставление статистических отчетов может служить основанием для проверки деятельности учреждений здравоохранения
  • Правильная линия для роста продаж в аптеке
  • Правоохранительными органами было сообщено о подозрении сотруднику Гослекслужбы
  • Анемія: симптоми, лікування, небезпека захворювання
  • Кабмин поддержал инициативу Минздрава по реформированию системы проведения медико-социальной экспертизы

Архивы

  • Февраль 2023
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Март 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019

Категории

  • Аптечная практика
  • Без категории
  • Досуг
  • Зарубежный опыт
  • Здоровье
  • Искусство продаж
  • Клиент аптеки
  • Коллектив аптеки
  • Консультация провизора
  • Медицина
  • На прилавках аптек
  • Новости
  • Премиум
  • Профессиональные секреты
  • Спецпроекты
  • Управление аптекой
  • Фармбизнес
  • Политика Конфиденциальности
  • Политика использования COOKIES
  • Правила обработки персональных данных

© 2022 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

No Result
View All Result
  • Медицина
  • Фармбизнес
  • Досуг
  • Премиум
  • Спецпроекты
  • Архив
  • Аптечная практика
    • Зарубежный опыт
    • Искусство продаж
    • Клиент аптеки
    • Коллектив аптеки
    • Консультация провизора
    • На прилавках аптек
    • Профессиональные секреты
    • Управление аптекой
  • Русский

© 2022 Новости медицины и фармации - онлайн-журнал для специалистов

Поделится новостью с редакцией

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

У Вас есть новость?
Отправьте её нам на публикацию