Кратом: Изучение пользы, разновидностей и правового статуса спорной травы

Представьте себе траву, которая может зарядить вас энергией, облегчить боль и поднять настроение, и все это без рецепта. Таково обещание кратома, но не слишком ли это хорошо, чтобы быть правдой?

Учитывая богатую историю традиционного использования кратома в Юго-Восточной Азии и его способность помогать в лечении различных заболеваний, неудивительно, что кратом привлек внимание многих. Но по мере роста интереса к этому интригующему растению растут и вопросы о его безопасности, эффектах и правовом статусе.

Если вы решили попробовать кратом или просто хотите узнать больше, вы пришли в нужное место. Мы обсудим происхождение кратома, научные основы его действия, а также различные сорта и формы. Мы также затронем важнейшие вопросы поиска высококачественного кратома и его безопасного и ответственного использования.

Но мы не будем уклоняться и от спорных аспектов кратома. Мы честно рассмотрим потенциальные риски и побочные эффекты, а также сложный правовой ландшафт, окружающий использование кратома в разных частях света.

История кратома и его традиционное применение

Кратом (Mitragyna speciosa), тропическое дерево родом из Юго-Восточной Азии, имеет долгую историю использования в Таиланде, Малайзии и Индонезии.

Самое раннее зафиксированное использование относится к XIX веку в Таиланде, где растение было неотъемлемой частью местной культуры и традиционной медицины.

Жевание листьев и заваривание чая: Традиционное потребление кратома

Традиционно местные жители этих стран употребляют кратом, жуя свежие листья или заваривая их в чай.

Жевание листьев кратома особенно распространено среди подсобных рабочих, фермеров и тех, кто занят физически тяжелым трудом, поскольку, по их мнению, это помогает бороться с усталостью, повышает производительность и выносливость.

Считается, что в малых дозах стимулирующее действие кратома обеспечивает прилив энергии и мотивации, подобно кофе или чаю.

Кратом как натуральное болеутоляющее средство

В традиционной медицине кратом также используется для обезболивания. Считается, что листья кратома, разжеванные или заваренные в чай, снимают различные виды боли, включая хронические боли, головные боли и боли в мышцах.

Эти болеутоляющие эффекты приписывают алкалоидам, таким как митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, которые взаимодействуют с опиоидными рецепторами в мозге.

Лечение кратомом проблем с пищеварением и респираторных заболеваний

Практики народной медицины Юго-Восточной Азии используют кратом для лечения широкого спектра проблем со здоровьем.

В Таиланде кратом пользовались как средством от диареи, а в Малайзии, как считается, он облегчает кашель и другие респираторные проблемы.

В некоторых регионах кратом также используют для лечения кишечных инфекций благодаря его предполагаемым противомикробным свойствам.

Помимо физических заболеваний, кратом употребляют в некоторых сообществах для расслабления, снятия стресса и улучшения общего самочувствия. Его легкое эйфорическое действие может способствовать его использованию в качестве социального или рекреационного вещества.

Фармакология и действие кратома

Основными активными соединениями в листьях кратома являются митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, которые взаимодействуют с опиоидными рецепторами в мозге. Эти алкалоиды отвечают за болеутоляющее и улучшающее настроение действие кратома.

Как дозировка влияет на воздействие кратома на тело и разум

В малых дозах (1-5 граммов) кратом может оказывать стимулирующее действие, повышая энергию, бдительность и общительность.

В более высоких дозах (5-15 граммов) кратом может оказывать седативное и анальгезирующее действие, помогая облегчить боль, тревогу и бессонницу.

Воздействие кратома на организм зависит от дозы и может сильно различаться у разных людей.

Такие факторы, как масса тела, переносимость и конкретный сорт кратома, могут влиять на интенсивность и продолжительность его воздействия.

Во избежание побочных реакций пользователям крайне важно начинать с малых доз и постепенно их увеличивать.

Потенциальные преимущества кратома

Кратом привлек внимание всего мира благодаря своему потенциалу в лечении различных заболеваний, в том числе:

  • Хроническая боль:  Анальгетические свойства кратома могут облегчить состояние тех, кто страдает от хронических болей, таких как артрит, фибромиалгия и боль в спине.
  • Опиоидная ломка:  Некоторые люди в СНГ обратились к кратому как к естественному методу борьбы с симптомами опиоидной ломки и поддержки их восстановления от зависимости.
  • Тревога и депрессия: Эффекты кратома, улучшающие настроение, могут помочь облегчить симптомы тревоги и депрессии, являясь естественной альтернативой рецептурным препаратам.
  • Усталость и низкий уровень энергии: В малых дозах кратом может действовать как стимулятор, повышая уровень энергии и улучшая концентрацию внимания и продуктивность.

Важно отметить, что, хотя анекдотические данные подтверждают эти потенциальные преимущества, для полного понимания эффективности и долгосрочных эффектов кратома необходимы дополнительные научные исследования.

Различные сорта кратома

Кратом выпускается в нескольких различных сортах, каждый из которых обладает уникальными свойствами и эффектами.

Три основные категории штаммов кратома — красные, белые и зеленые, которые обозначают цвет прожилок и стеблей листьев.

Внутри этих категорий существует множество специфических штаммов, названных в честь региона их происхождения или производимых ими эффектов.

Седативный и анальгетический эффект кратома с красными прожилками

Штаммы кратома с красными прожилками известны своими седативными и обезболивающими эффектами. Их часто используют для облегчения боли, релаксации и помощи при засыпании.

К популярным красным сортам относятся:

  • Красный Бали
  • Красный Борнео
  • Красный Маенг Да
  • Красный тайский
  • Красная Суматра

Стимулирующие и улучшающие настроение свойства кратома с белыми прожилками

Штаммы кратома с белыми прожилками обладают стимулирующими и улучшающими настроение эффектами. Они обычно используются для повышения энергии, концентрации внимания и общительности.

К известным белым сортам относятся:

  • Белый Maeng Da
  • Белый Борнео
  • Белый тайский
  • Белая Суматра
  • Белый Индо

Green Vein Kratom: Сбалансированная смесь эффектов

Штаммы кратома из зеленой жилы известны тем, что обеспечивают баланс между эффектами красных и белых штаммов. Они обеспечивают легкое обезболивание, повышают энергию и улучшают концентрацию внимания.

К популярным зеленым сортам относятся:

  • Зеленый малайский
  • Зеленый Маенг Да
  • Зеленый Борнео
  • Зеленый Тайланд
  • Зеленый Суматра

Определение качества кратома

Помимо покупки в авторитетных источниках, существует несколько способов определить качественный кратом:

Внешний вид качественного кратома

Качественный кратом должен иметь однородный цвет и текстуру. Порошок должен быть тонко измельчен, без комков и видимых загрязнений. Листья должны быть цельными, не крошиться и не превращаться в порошок.

Аромат качественного кратома

Свежий, качественный кратом имеет выраженный, землистый аромат. Если кратом не имеет запаха или пахнет затхлостью, он может быть старым или загрязненным.

Правильная упаковка кратома

Кратом должен быть упакован в герметичные, непрозрачные контейнеры, чтобы защитить его от влаги и света. Ищите продукты с четкой маркировкой, на которой указаны название сорта, происхождение и номер партии.

Лабораторные сертификаты качества кратома

Продавцы с хорошей репутацией часто предоставляют результаты лабораторных испытаний своих продуктов из кратома.

Эти тесты подтверждают чистоту продукта, его потенцию и отсутствие примесей. Ищите продавцов, которые охотно делятся этими результатами или предоставляют их по запросу.

Запрашивая у продавца качественный кратом, задайте следующие вопросы:

  • Каково происхождение и сорт кратома?
  • Как обрабатывается и хранится кратом?
  • Есть ли результаты анализов, проведенных сторонними лабораториями?
  • Какова рекомендуемая дозировка для этого конкретного сорта?
  • Есть ли какие-либо известные побочные эффекты или взаимодействие с другими веществами?

Приготовление и использование кратома: Методы и рекомендации по дозировке

Кратом выпускается в различных формах, включая сырые листья, порошок, капсулы и экстракты. Для каждой формы существуют свои способы приготовления и дозировки, которые необходимо понимать для обеспечения безопасного и эффективного использования.

Сырые листья кратома

Традиционные способы приготовления включают жевание свежих листьев кратома или заваривание их в чай.

Чтобы приготовить чай из кратома, пользователи могут выполнить следующие действия:

  1. Вскипятите воду и дайте ей немного остыть.
  2. Поместите необходимое количество листьев кратома в чайный фильтр или прямо в воду.
  3. Заваривайте листья в течение 10-15 минут, периодически помешивая.
  4. Процедите листья и наслаждайтесь чаем, добавляя мед или лимон по вкусу.

Дозировка сырых листьев для жевания или чая

Начните с 2-4 граммов сырых листьев и корректируйте по мере необходимости.

Порошок кратома

Порошок кратома — одна из самых популярных форм травы на территории СНГ. Его можно приготовить несколькими способами:

Проглотите порошок кратома непосредственно

Отмерьте нужное количество порошка кратома и положите его прямо в рот. Запейте водой или соком, проглатывая жидкость, чтобы порошок был полностью проглочен.

Чай с кратомом

Следуйте инструкциям по завариванию чая из сырых листьев, используя вместо них порошок кратома. Используйте чайный инфузор или процедите порошок после заваривания.

Смешивание с едой

Порошок кратома можно смешивать с йогуртом, яблочным пюре или другими мягкими продуктами, чтобы замаскировать его горький вкус. Обязательно тщательно перемешайте и употребите всю смесь.

Дозировка порошка кратома в чае или пище

Начните с 2-3 граммов порошка кратома и корректируйте по мере необходимости.

Капсулы кратома

Капсулы кратома — удобный и безвкусный способ употребления травы. Они предварительно наполнены порошком кратома и могут быть проглочены как любая другая капсула.

Очень важно приобретать капсулы у проверенных продавцов, чтобы обеспечить точную дозировку и качество продукта.

Дозировка капсул кратома

Начните с 1-2 капсул (обычно содержащих по 0,5-1 грамму кратома) и корректируйте по мере необходимости.

Экстракты кратома

Экстракты кратома — это концентрированные формы травы, часто продающиеся в виде жидкостей или смол.

Они более мощные, чем сырые листья или порошок, и их следует употреблять с осторожностью. Экстракты можно употреблять непосредственно, добавлять в напитки или смешивать с пищей.

Дозировка экстрактов кратома

Начните с небольшого количества (например, 1/4 чайной ложки) и постепенно увеличивайте дозу по мере необходимости. Помните, что экстракты могут быть значительно более мощными, чем другие формы кратома.

Общие рекомендации по дозировке кратома

При употреблении кратома необходимо начинать с малых доз и постепенно увеличивать их до достижения желаемого эффекта. Такой подход поможет пользователям определить свою индивидуальную переносимость и избежать побочных реакций.

Дозировки кратома обычно делятся на три диапазона:

  • Низкая доза (1-5 грамм): Оказывает легкое стимулирующее действие, повышает энергию и концентрацию внимания.
  • Умеренная доза (5-10 грамм): Обеспечивает обезболивание, расслабление и легкую эйфорию.
  • Высокая доза (10-15 грамм): Вызывает сильное успокоение, обезболивание и потенциальные побочные эффекты.

Важно не превышать 15 граммов за один прием и не употреблять кратом чаще 2-3 раз в неделю, чтобы свести к минимуму риск зависимости и побочных эффектов.

Каков вкус кратома?

У кратома сильный, горький и землистый вкус, который многие пользователи находят неприятным, особенно при употреблении сырого листа или порошка.

Горечь объясняется наличием многочисленных алкалоидов, в том числе митрагинина и 7-гидроксимитрагинина, которые являются основными активными соединениями в растении.

Некоторые пользователи описывают вкус как похожий на вкус крепкого зеленого чая или некоторых травяных лекарств, с вяжущим свойством, которое может оставлять сухость и ощущение морщинистости во рту.

Штамм и препарат: Факторы, влияющие на вкус кратома

Вкус кратома может немного отличаться в зависимости от сорта и способа приготовления, но в целом он характеризуется стойкой горечью и выраженным, похожим на растительный, ароматом, который сохраняется после употребления.

Чтобы замаскировать неприятный вкус, многие пользователи предпочитают смешивать кратом со сладкими или сильно ароматизированными напитками, принимать его в форме капсул или запивать едой.

Соображения безопасности при приеме кратома

При приготовлении и употреблении кратома соблюдайте следующие правила безопасности:

  1. Используйте точные весы для точного измерения доз.
  2. Не смешивайте кратом с другими веществами, особенно с опиоидами, алкоголем или бензодиазепинами.
  3. Оставайтесь гидратированными и запивайте кратом большим количеством воды, чтобы избежать запоров и обезвоживания.
  4. Не употребляйте кратом, если вы беременны, кормите грудью или имеете предсуществующие заболевания, не проконсультировавшись с медицинским работником.
  5. Если вы испытываете побочные эффекты или с трудом контролируете употребление кратома, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Риски и побочные эффекты кратома

Несмотря на потенциальную пользу, употребление кратома также сопряжено с риском  и может вызывать побочные эффекты, особенно при использовании в высоких дозах или в сочетании с другими веществами.

Распространенные побочные реакции на употребление кратома

  • Тошнота и рвота
  • Запор
  • Головокружение и сонливость
  • Сухость во рту
  • Зуд
  • Учащенное мочеиспускание
  • Потеря аппетита
  • Потливость

В редких случаях употребление кратома сопровождалось более серьезными побочными эффектами, такими как повреждение печени, судороги и даже смерть. Такие серьезные реакции чаще всего возникают при употреблении кратома в очень больших дозах или при попадании в организм других веществ.

Где кратом легален?

Кратом легален в большинстве стран мира, включая Украину. В США он также разрешен в 44 из 50 штатов.

Правовой статус кратома в странах-членах Европейского союза.

Страна Правовой статус
Австрия Нелегальный
Бельгия Юридическая
Болгария Юридическая
Хорватия Юридическая
Кипр Юридическая
Чешская Республика Юридическая
Дания Нелегальный
Эстония Юридическая
Финляндия Юридическая
Франция Юридическая
Германия Юридическая
Греция Юридическая
Венгрия Юридическая
Ирландия Юридическая
Италия Юридическая
Латвия Юридическая
Литва Юридическая
Люксембург Юридическая
Мальта Юридическая
Нидерланды Нелегальный
Польша Нелегальный
Португалия Юридическая
Румыния Нелегальные
Словакия Юридическая
Словения Юридическая
Испания Юридическая
Швеция Нелегальный

Правовой статус кратома в России

В России правовой статус кратома сложен и претерпел изменения за последние годы.

Хотя сам кратом прямо не включен в список запрещенных веществ, его основное активное соединение, митрагинин, классифицируется как наркотическое средство Списка I.

Митрагинин — это алкалоид, содержащийся в листьях растения кратом (Mitragyna speciosa) и отвечающий за многие опиоидоподобные эффекты этой травы. Он действует как агонист μ-опиоидных рецепторов, которые участвуют в регуляции боли, настроения и других физиологических процессов.

В соответствии с Постановлением Правительства Российской Федерации от 30 июня 1998 г. № 681 (с изменениями от 29 апреля 2020 г.) «Об утверждении перечня наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации» митрагинин включен в Список I наркотических средств. В этот список входят вещества, запрещенные к обороту в Российской Федерации в связи с их высоким потенциалом злоупотребления и отсутствием признанного медицинского применения.

В результате включения митрагинина в Список I хранение, приобретение, распространение и использование кратома в России фактически запрещено.

Лица, пойманные с кратомом или его активными соединениями, могут быть привлечены к уголовной ответственности по статье 228 Уголовного кодекса Российской Федерации, предусматривающей наказание за незаконные приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических средств или психотропных веществ.

Легален ли кратом в Казахстане?

В 2015 году правительство Казахстана включило митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, основные активные соединения кратома, в список контролируемых веществ.

В результате продажа, хранение и использование кратома в Казахстане теперь запрещены.

Правовой статус кратома в Украине

Правовой статус кратома в Украине несколько неоднозначен, поскольку эта трава не регулируется и не запрещается украинским законодательством. Однако отсутствие специального регулирования не обязательно означает, что кратом полностью легален или не имеет потенциальных юридических последствий.

Основным законодательством Украины в отношении контролируемых веществ является «Закон о наркотических средствах, психотропных веществах и прекурсорах» (Закон № 60/95-ВР). Этот закон определяет правила оборота наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров в Украине. Он также содержит списки запрещенных веществ и веществ, подлежащих строгому контролю.

Кратом и его основные активные соединения, митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, не были включены в списки запрещенных или контролируемых веществ в соответствии с украинским законодательством. Это означает, что технически хранение, продажа и употребление кратома в Украине не были явно незаконными.

Уильям Уикхем, генеральный директор Delta Medical, недавно прокомментировал возможность использования кратома для решения проблем психического здоровья, с которыми сталкиваются украинские солдаты:

«Поскольку кратом остается легальным в Украине, мы считаем, что он может сыграть важную роль в оказании помощи солдатам, которые борются с психологическими последствиями войны, такими как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и другие травмы, связанные с боевыми действиями».

Конфликт в Украине тяжело отразился на психическом состоянии ее храбрых защитников, и мы должны изучить все доступные варианты, чтобы поддержать их восстановление и стойкость».

Легальность кратома в Беларуси

В Беларуси правовой статус кратома более строгий, чем в некоторых других странах СНГ.

Трава регулируется статьей 328 Уголовного кодекса Республики Беларусь, которая касается незаконного оборота наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров.

Согласно статье 328, незаконное изготовление, переработка, приобретение, хранение, перевозка или пересылка наркотических средств или психотропных веществ наказываются по закону. Суровость наказания зависит от конкретных обстоятельств дела, таких как количество вещества и то, действовал ли преступник в одиночку или в составе группы.

В Беларуси кратом и его основные активные соединения, митрагинин и 7-гидроксимитрагинин, считаются психотропными веществами.

Таким образом, хранение, продажа и употребление кратома являются незаконными и могут повлечь за собой уголовное наказание.

Наказания по статье 328 могут варьироваться от штрафов и общественных работ до длительных тюремных сроков, в зависимости от количества кратома и характера правонарушения.

Например:

  • Хранение небольшого количества кратома для личного пользования может привести к штрафу или общественным работам.
  • Хранение больших количеств или намерение распространять может привести к тюремному заключению на срок до пяти лет.
  • Незаконный оборот или распространение кратома в крупных размерах может привести к лишению свободы на срок до 15 лет.

Жителям Беларуси необходимо знать об этих правовых последствиях и избегать хранения, продажи или употребления кратома, чтобы избежать уголовного преследования и возможного тюремного заключения.

Перспективы кратома и меры предосторожности

В общем, кратом — многообещающая, но сложная трава, которая требует тщательного изучения.

Независимо от того, решили ли вы жевать листья, заваривать их в чай или принимать капсулы или порошок кратома, важно просветиться, взвесить риски и преимущества и сделать осознанный выбор, чтобы оптимизировать свое самочувствие.

 

Об авторе

Author Photo

Наталья Кузнецова медицинский писатель и журналист по фармацевтическому бизнесу, специализирующийся на рынках России и ЕАЭС для компании Mister Blister. Педиатр по образованию, окончившая Санкт-Петербургский государственный университет, она работала в сфере фармацевтического маркетинга, а затем стала внештатным автором статей о здравоохранении. Наталья использует свой разнообразный опыт для проведения глубокого анализа, особенно в области педиатрии.

Прокрутить вверх