Спорт-драйв для чайников

бег

Изменения и отличия

Большие проекты порой рождаются мимоходом за чашкой кофе, когда люди, которые смотрят на мир примерно под одинаковым углом, случайно встречаются, обсуждают актуальные темы и понимают, что идея, которая близка трем, может стать интересной еще многим, а в дополнение оказаться прибыльной. Примерно так три года назад в кафе возле метро в Киеве аматоры в спорте – Наталья Емченко, Вячеслав Сухомлинов и Вячеслав Баранский – решили создать комьюнити для любителей спорта. Так возник проект Live.Love. О его особенностях и фишках мы говорили около двух часов, но кратко внутреннее содержание этого движения можно сформулировать так: большинство людей никогда не тренировались, они не уверены в собственной способности проплыть дистанцию, пробежать марафон или трижды подтянуться на турнике. Большинство будет испытывать психологический дискомфорт, переступив порог любого спортивного заведения, и поэтому, скорее всего, его не переступит. В Live.Love этого внутреннего дисбаланса не будет, потому что это спорт для любителей, которые не стремятся к спортивным рекордам, а просто учатся получать удовольствие от нового ощущения своего тела. Заповеди этого нового спортивного движения звучат так:

  • Внутри каждого есть счастье. Самый короткий и самый экологичный путь к нему – это развитие тела.
  • Каждый, у кого есть тело, уже атлет.
  • Спорт – это безопасно, если по правилам.
  • Самый быстрый шаг на пути развития – первая цель вместе с командой.

Здесь нет жесткой фиксации на каком-то виде спорта или программе. Можно выбрать бег, плавание, триатлон, танцы (еще и пение!) – что-то одно или микс занятий: есть разные варианты программ. Все эти активности чередуются во времени в различных локациях (проект арендует помещения и не привязан к конкретному месту) и главное – базируются на общении и дружбе между членами сообщества. Основное, что объединяет всех ливлавовцев, – желание изменить свое тело и свою жизнь.

И изменения происходят как чисто внешние – уменьшение веса, наращивание хороших кубиков на прессе, так и внутренние. Например, появляется азарт попробовать свои возможности на новой дистанции: пробежать еще один марафон – сложнее предыдущего, преодолеть вплавь очередное расстояние – длиннее прежнего. Это не просто старт в точке А и финиш в Б. Можно переплыть Днепр, Босфор или вообще повторить побег графа Монте-Кристо – прыгнуть из замка Иф в Средиземное море, пробежать марафонские километры в Риге, Лиссабоне, станцевать фламенко в Испании, танго – в Вене. Спорт органично сочетается с туризмом и перформансом, когда ты, например, танцуешь на улицах Львова и вместе с друзьями снимаешь об этом кино.

О спорте и смыслах
Вячеслав Сухомлинов, соучредитель проекта, председатель официального представительства David Allen Company в Украине:
«Как вместе с Live.Love менялась моя жизнь? Достаточно динамично. У меня появилось очень много новых знакомых, родился второй ребенок, к спорту присоединилась жена, за это время я организовал вторую компанию, которая в настоящее время является официальным представителем GTD в Украине. Но главное – я вижу большой смысл этого проекта, для чего мы все это делаем. Радуюсь тому, что проект меняет жизнь многих, – люди сами об этом говорят. Участники проекта получают удовольствие на тренировках, на финишных дистанциях, на тренингах и лекциях – они меняются внешне, меняется их мышление. Это наполняет мою жизнь смыслом, содержанием, я понимаю, зачем просыпаюсь каждое утро».

О спорте и связях
Вячеслав Баранский, соучредитель проекта, писатель, блогер:
«Live.Love очень расширил мои границы в общении. После тренировок мы садились за бокал пива с новыми знакомыми – банкирами, юристами, врачами, и оказывалось, что нам есть о чем поговорить. Нам интересно! И неважно, у кого сколько денег, или кто на каком языке разговаривает – спорт разрывает все шаблоны общения. А потом из этого сообщества ты с легкостью можешь войти в любую нужную нишу. Проект во многом живет как коммуникационная платформа, люди находят друг друга, вместе путешествуют, общаются, создают семьи, новые собственные проекты и дружеские шумные компании».

О спорте и мечтах
Наталья Емченко, соучредитель проекта, директор по коммуникациям в System Capital Management:

«Все мы родом из страны высоких достижений в спорте, работы на результат, но наш
проект – о спорте как образе жизни, результат в нем – не главное. Наша экосистема устроена так, что каждый, кто попадает в спорт, остается в нем навсегда. Мы его вписываем в жизни взрослых, успешных людей, ведь это спорт, которым заниматься легко, классно, комфортно. Нас ценят за то, что мы емкие, понятные, к нам можно вернуться в любой момент. У нас нет залов и бассейнов, но мы продаем не стены, а новые навыки, которые гораздо важнее новых раздевалок. Live.Love – проект о новом отношении к своему телу, когда ты параллельно со своей жизнью проживаешь еще несколько жизней. Лично мне важно найти, где, в чем наши люди могут проявить себя больше, раскрыть другие миры внутри себя. В нашей жизни мало желаний, нас просто не научили мечтать, а мы дарим людям мечты и сопровождаем их на пути к осуществлению».

Современный любительский спорт – это еще и самореализация, осуществление тайных мечтаний, открытие в себе новых возможностей и талантов: сегодня – это бег, плавание, пение, завтра – рисование, велоспорт, полеты на параплане. Проект все время в динамике и поиске новых активностей. Изменения от начала тренировок накрывают целые семьи, ведь когда кто-то один попадает в сообщество, вскоре за ним подтягиваются родные – и вот уже спорт постепенно превращается в семейный образ жизни. Или корпоративный – случается, что проект объединяет профессиональные команды. В Live.Love женятся, находят бизнес-партнеров, но главное – это внутренние трансформации, которые меняют качество жизни людей, взгляды, отношение к себе и миру.

Новый поворот

Проплыть свой первый километр после двухмесячной подготовки по программе Live.Love Юрий Лобунец, топ-менеджер аграрного холдинга Ukrlandfarming, решил полтора года назад. На тот момент он весил 115 кило и не очень верил в то, что задача ему под силу. Но эффект регулярных тренировок был удивительным: практически исчезла одышка, появилась выносливость, и, да, через два месяца он проплыл свой первый километр без остановки с результатом 23:43. Размышлений о том, стоит ли дальше продолжать тренировки или нет, уже не было. «Позади полтора года регулярного спорта, десяток интересных плавательных соревнований и покоренных дистанций, сотни новых друзей, понятные цели и пути их достижения, и это уже не только о спорте, – рассказывает Юрий. – Но самый большой бонус, который я получил, – это здоровье: минус 15 кг, спина без боли и здоровый сон».

Динамика, движение, обновление – вот еще фишки, отличающие этот спортивный проект от других. Каждый год добавляются новые активности: в прошлом – велоспорт, организация спортивных семейных кемпов, где можно заранее готовиться к соревнованиям, в этом – запуск мобильного приложения, которое помогает участникам проекта легче ориентироваться в его жизни, слушать полезные материалы в лекториях и следить за новостями на канале на Youtube.

Использованы фото Shutterstock/FOTODOM UKRAINE

Прокрутить вверх