Еда с ограничением по времени
Не так страшен лишний вес, как его последствия Главной проблемой лишнего веса или ожирения являются не килограммы и объемы, а хронические заболевания. Только очень незначительная часть людей с избыточной массой тела может похвастаться отменным здоровьем, тогда как у большинства развивается хроническое воспаление и так называемый метаболический синдром, которые повышают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Именно […]
Еда с ограничением по времени Читать дальше »