Ім'я автора:Nikolay Bondarenko
Параамінобензойна кислота (ПАБК), або вітамін В10, є важливим елементом для нормальної роботи організму людини. Незважаючи на те, що цей вітамін не так широко відомий, як інші вітаміни групи B, його роль у метаболізмі, а також вплив на здоров’я шкіри, волосся і загальну фізіологію організму неможливо недооцінити. У цій статті ми обговоримо основні функції ПАБК в […]
Коензим Q10 (або убіхінон) – це жиророзчинна речовина, яка природним чином присутня в клітинах людини і відіграє ключову роль у клітинному диханні та виробництві енергії. Він бере участь у мітохондріальному метаболізмі, де допомагає синтезувати АТФ – основну молекулу, яка забезпечує клітини енергією. Через свою важливість для метаболізму і здоров’я серцево-судинної системи, коензим Q10 став об’єктом […]
Біофлавоноїди являють собою групу природних речовин, широко поширених у рослинах. Вони відіграють важливу роль у підтримці здоров’я людини, маючи потужні антиоксидантні властивості. Одним із найбільш значущих ефектів біофлавоноїдів є їхній вплив на здоров’я судин і серцево-судинну систему. У цій статті ми розглянемо, як біофлавоноїди впливають на антиоксидантний захист організму і здоров’я судин, а також які […]
Біотин (або вітамін B7) – це водорозчинний вітамін, який бере активну участь у метаболічних процесах організму. Біотин відіграє ключову роль у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків. Нещодавні дослідження засвідчили, що біотин впливає на регуляцію генів, пов’язаних із метаболізмом глюкози, а також може покращувати інсулінову чутливість і знижувати ризик інсулінорезистентності, що робить його важливим елементом для […]
Пантотенова кислота, також відома як вітамін B5, являє собою водорозчинний вітамін, який відіграє важливу роль у метаболізмі. Вона бере участь у синтезі коензиму A – одного з найважливіших коензимів, що беруть участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків. Нещодавні дослідження показують, що дефіцит вітаміну B5 може мати значний вплив на здоров’я шкіри, імунну систему та […]
Вітамін A – це жиророзчинний вітамін, який відіграє ключову роль у підтримці здоров’я шкіри, зору та імунної системи. Але крім цих відомих функцій, вітамін A, а точніше його активні форми – ретиноїди, мають значний вплив на регуляцію генетичної експресії. Це відкриває нові горизонти для лікування онкологічних захворювань, де вітамін A може втручатися в процеси клітинного […]
Омега-3 жирні кислоти – це важливі компоненти, які відіграють ключову роль у підтримці загального здоров’я і здоров’я шкіри. Незважаючи на те що вони відомі насамперед своєю користю для серця і судин, їхній вплив на шкіру також неоціненний. У цій статті ми розглянемо, чому омега-3 так важливі для організму, як вони впливають на стан шкіри, а […]
Вітамін D – це важливий жиророзчинний вітамін, який впливає на безліч фізіологічних процесів в організмі. Поряд з його основною роллю в регуляції кальцієвого обміну і підтримці здоров’я кісток, вітамін D має значний вплив на імунну систему. Він сприяє нормалізації активності імунних клітин, включно з Т-клітинами, макрофагами і дендритними клітинами, що відіграє ключову роль у захисті […]
Тіамін (вітамін B1) – це водорозчинний вітамін, який відіграє найважливішу роль у метаболізмі вуглеводів та енергетичному обміні клітин, особливо в нервовій тканині. Нещодавні дослідження засвідчили, що дефіцит тіаміну може призвести до порушення нормальної роботи нервової системи та пов’язаний із розвитком нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона та інші розлади. Ця стаття присвячена новітнім […]
Вітамін C, також відомий як аскорбінова кислота, відіграє важливу роль у підтримці здоров’я людини, справляючи значний вплив на імунну систему і захищаючи клітини від окислювального стресу. Однією з ключових сфер застосування вітаміну C є профілактика серцево-судинних захворювань. Останніми роками дослідження все більше підтверджують, що регулярне споживання вітаміну C може значно знизити ризик розвитку таких патологій, […]
Вітамін A (ретинол) і його похідні (ретиноїди) давно відомі своїми сприятливими ефектами на шкіру і зір. Однак останніми роками посилюється інтерес до їхньої ролі в модуляції генетичної експресії та регуляції росту пухлинних клітин. У даній статті ми розглянемо механізми дії вітаміну A на рівні геному, проаналізуємо існуючі та перспективні методи його застосування в онкотерапії, а […]
Останніми роками вітамін D привертає дедалі більше уваги не тільки як регулятор кісткового метаболізму, а й як потужний модулятор імунної системи. Дефіцит цього вітаміну пов’язують із підвищеним ризиком розвитку різноманітних аутоімунних захворювань, включно з псоріазом, вітиліго та системним червоним вовчаком. Біологічна роль вітаміну D Вітамін D синтезується в шкірі під впливом ультрафіолетового випромінювання і перетворюється […]
