Японские ученые рассказали, как жевать, чтобы худеть
Чтобы увеличить расход энергии организма и предотвратить ожирение, следует подольше держать пищу во рту и тщательно пережевывать ее, прежде чем проглотить.
Японские ученые рассказали, как жевать, чтобы худеть Читать дальше »