Правильное питание

Болезни сердца — одна из основных причин смерти во всем мире, а наличие семейной истории этого заболевания может значительно увеличить ваш риск. Но что, если бы существовал способ снизить этот наследственный риск с помощью простых изменений в рационе питания? Новаторское исследование пролило свет на потенциал омега-3 жирных кислот, содержащихся в жирной рыбе, противостоять повышенному риску […]